
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1103 | kilojoule |
| Kcal | 263.6 | kalorier |
| Protein | 8 | gram |
| Karbo | 46 | gram |
| Sukker | 0.5 | gram |
| Kostfiber | 2.8 | gram |
| Fett | 4.4 | gram |
| Mettet fett | 0.6 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Regal Sammalt rug grov | 1400 | 334,6 | 2 | 9 | 62 |
| Rugmel, siktet | 1405 | 332 | 1,2 | 5,8 | 69 |
| Bokhvetemel | 1302 | 308 | 2,8 | 12 | 56,3 |
| Holli Mølle Rug Fin Sammalt økologisk | 1159 | 277 | 2 | 9 | 54 |
| Urtekram hirseflak | 1590 | 380,01 | 4 | 12 | 72 |
| Regal Siktet rugmel | 1420 | 339,38 | 2 | 8 | 68 |
| Maismel grovt | 1515 | 362,08 | 3,59 | 8,12 | 69,59 |
| Holli Mølle Kjempedurum Finmalt økologisk | 1440 | 344,16 | 2 | 11 | 69 |
| Holli Mølle speltmel grov sammalt økologisk | 1414 | 337,94 | 3 | 12 | 63 |
| Helios Quinoamel 300 gr | 1488 | 355,63 | 5,9 | 12,2 | 62,4 |
| Holli Mølle Svedjerug Finmalt økologisk | 1260 | 301,14 | 2,8 | 7 | 68 |
| Teff | 1535,56 | 367 | 2,38 | 13,3 | 73 |
| Urtekram brødmiks stenalder | 2393 | 571,92 | 46,8 | 20,2 | 13 |
| Regal Siktet speltmel | 1500 | 358,5 | 1,6 | 14 | 66 |
| Ramløsa Kvarn Rustique stenmalet siktet rugmel | 1350 | 322,65 | 2,5 | 8,5 | 67,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.