Møllerens siktet rugmel
Kalorier og viktig næringsinnhold i Møllerens siktet rugmel
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1405 | kilojoule |
| Kcal | 332 | kalorier |
| Protein | 5.8 | gram |
| Karbo | 69 | gram |
| Sukker | 0.6 | gram |
| Kostfiber | 11 | gram |
| Fett | 1.2 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Annonse
Fakta om Møllerens siktet rugmel.
Siktet rugmel er et rent rugprodukt. Det er kjernen i rugkorn som er finmalt.Rugprodukter har ikke hatt samme plass i det Norske brød som f.eks i brød fra Finland, Danmark og Tyskland. Det har imidlertid blitt mer populært i de senere år. Brød med rug gir en god holdbarhet og et saftig brød.
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Møllerens siktet rugmel.
Eksempler på bruksområder for Siktet rugmel:Gjærbakst (brød og rundstykker)
Lefser
Knekkebrød
Flatbrød
Innlagt dato
03.12.2015
Oppdatert dato
06.06.2022
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
Bakemel diverseKilde til Næringsdata
Produsent
MøllerensFotograf
Litt om bruk av bilder:
MøllerensLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4
poeng satt av
4
brukere.
Besøk
6167
Noen anbefalte oppskrifter som bruker rugmel som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rullekebab | 3.4 | 199,49 | 3,97 | 8,43 | 31,16 | 4,14 |
| Kaffekos fra Hærland | 1.1 | 231,7 | 0,88 | 6,61 | 47,02 | 0,85 |
| Lauper/løyper | 4.6 | 241,81 | 3,97 | 6,45 | 43,28 | 1,91 |
| Bergenske langebrød | 3.9 | 226,99 | 1,05 | 6,49 | 45,21 | 1,35 |
| Grove hamburgerbrød | 4.8 | 222,13 | 3,41 | 6,94 | 38,3 | 1,2 |
| 3-Korn-Brød uten gjær | 3.3 | 224,93 | 2,23 | 7,81 | 40,69 | 0,99 |
| Samisk brød 3 | 4.6 | 265,57 | 6,27 | 7,62 | 42,98 | 1,55 |
| Komper fra Sørlandet | 4.6 | 124,64 | 2,54 | 5,7 | 18,26 | 2,97 |
| Blodpudding | 3.7 | 250,22 | 13,98 | 12,84 | 17,71 | 5,23 |
| Grovbrød med sirup | 5.1 | 250,46 | 3,12 | 6,86 | 45,9 | 1,13 |
| Potetlefser fra Hedmark | 3.3 | 138,39 | 0,39 | 3,84 | 28,39 | 1,4 |
| Kamsemage | 4.6 | 516,22 | 50,74 | 5,46 | 8,72 | 7,56 |
| Potetlefser fra Oppdal | 4 | 133,4 | 0,34 | 3,18 | 27,75 | 1,47 |
| Kristians gode valnøttbrød | 4 | 234,08 | 4,92 | 6,34 | 39,09 | 1,47 |
| Knekkebrød 1 | 3.8 | 325,79 | 14,45 | 4,18 | 41,87 | 2,24 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Møllerens siktet rugmel med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Triticale | 1414 | 337,94 | 1,81 | 13,18 | 58,54 |
| Cassava, manioc mel | 1460 | 348,94 | 0,61 | 2,97 | 83,07 |
| Møllerens sammalt spelt | 1413 | 337,7 | 4,1 | 16,4 | 53,1 |
| Kamut | 1501 | 358,73 | 2,6 | 17,3 | 68,2 |
| Holli Mølle Tipo 00 kjempedurum Siktet økologisk | 1440 | 344,16 | 2 | 11 | 69 |
| Møllerens Surdeigsmel | 1442 | 344,63 | 2 | 12,4 | 66,4 |
| Rugmel, sammalt | 1322 | 314 | 1,5 | 9,1 | 56,5 |
| Holli Mølle Kjempedurum Finmalt økologisk | 1440 | 344,16 | 2 | 11 | 69 |
| Holmen crisp Jyttemjøl Fibra | 1440 | 344,16 | 1,2 | 8,1 | 69 |
| Ramløsa Kvarn Tipo 00 | 1449 | 346,31 | 1,1 | 12,5 | 68,9 |
| Møllerens Fibra 4-Kornmel | 1418 | 338,9 | 3,4 | 11,5 | 59,6 |
| Kolonihagen Pizzamelblanding, Tipo 00 | 1103 | 263,61 | 4,4 | 8 | 46 |
| Holli Mølle Rug Siktet økologisk | 1262 | 301,61 | 2,5 | 8 | 60 |
| Byggmel | 1414 | 334 | 2 | 8,7 | 65,6 |
| Møllerens siktet speltmel | 1466 | 346 | 1,7 | 14,3 | 66,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.