
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1449 | kilojoule |
| Kcal | 346.3 | kalorier |
| Protein | 12.5 | gram |
| Karbo | 68.9 | gram |
| Sukker | 2.4 | gram |
| Kostfiber | 2.9 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Urtekram hirseflak | 1590 | 380,01 | 4 | 12 | 72 |
| Holli Mølle Tipo 00 kjempedurum Siktet økologisk | 1440 | 344,16 | 2 | 11 | 69 |
| Regal sammalt rug fin | 1350 | 322,65 | 2 | 9 | 58 |
| Holli Mølle Rug Fin Sammalt økologisk | 1159 | 277 | 2 | 9 | 54 |
| Holmen Crisp Jyttemel Original | 1442 | 341 | 1,4 | 6,9 | 71,7 |
| Durumhvete | 1418 | 338,9 | 2,47 | 13,68 | 71,13 |
| Ramløsa Kvarn Rustique stenmalet siktet rugmel | 1350 | 322,65 | 2,5 | 8,5 | 67,5 |
| Byggmel | 1414 | 334 | 2 | 8,7 | 65,6 |
| Helios spelt siktet | 1479 | 353,48 | 2 | 13,2 | 67,8 |
| Holmen crisp Jyttemjøl Fibra | 1440 | 344,16 | 1,2 | 8,1 | 69 |
| Holli Mølle speltmel grov sammalt økologisk | 1414 | 337,94 | 3 | 12 | 63 |
| Teff | 1535,56 | 367 | 2,38 | 13,3 | 73 |
| Møllerens siktet rugmel | 1405 | 332 | 1,2 | 5,8 | 69 |
| Regal Sammalt spelt grov | 1380 | 329,82 | 1,4 | 14 | 59 |
| Holmen crisp Jyttemjøl Arv Original | 1442 | 341 | 1,4 | 6,9 | 71,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.