
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1330 | kilojoule |
| Kcal | 315 | kalorier |
| Protein | 12 | gram |
| Karbo | 54 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 11 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ezekiel brød | 5.1 | 209,62 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
| Essene brød(0,A,B,AB) | 3 | 327,29 | 2,31 | 12 | 60,27 | 3,32 |
| Grovt brød med gresskarkjerner, maltede hveteflak og karve | 2 | 228,57 | 3,81 | 8,13 | 37,22 | 1,85 |
| Brød med mye godt | 3 | 223,74 | 4,3 | 6,7 | 37,73 | 2,77 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hvetekli | 1007 | 244 | 3,5 | 16,3 | 11,3 |
| Havrekli | 1519 | 361 | 7,5 | 12,3 | 54,6 |
| Holli Mølle Svedjerug Helkorn økologisk | 1260 | 301,14 | 2,5 | 15 | 68 |
| Regal Helkorn hvete | 1400 | 334,6 | 2,5 | 13 | 58 |
| Byggryn | 1384 | 327 | 1,1 | 8,6 | 65,4 |
| Helios speltflak | 1469 | 351,09 | 2 | 12,4 | 65,7 |
| Regal hvetekim | 1350 | 322,65 | 9 | 30 | 22 |
| Finax Dinkelmjøl fullkorn | 1420 | 339,38 | 1,5 | 14 | 63 |
| Holli Mølle emmer perler økologisk | 1435 | 342,96 | 2,97 | 12,1 | 64,3 |
| Sorghum | 1521 | 359 | 3,3 | 11 | 69,8 |
| Bokhvete, hele korn | 1329 | 314 | 3,1 | 13,1 | 55,6 |
| Møllerens kruskakli | 950 | 227,05 | 3,4 | 16,6 | 9,7 |
| Urtekram fullkorn maismel | 1516 | 362,32 | 5 | 8,8 | 66,8 |
| Holli Mølle Spelt Helkorn økologisk | 1414 | 337,94 | 3 | 12 | 63 |
| Holli Mølle hvete helkorn økologisk | 1314 | 314,04 | 2 | 12 | 60 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.