
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1330 | kilojoule |
| Kcal | 315 | kalorier |
| Protein | 12 | gram |
| Karbo | 54 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 11 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ezekiel brød | 5.1 | 209,88 | 5,78 | 5,37 | 32,09 | 3,33 |
| Essene brød(0,A,B,AB) | 3 | 327,29 | 2,31 | 12 | 60,27 | 3,32 |
| Grovt brød med gresskarkjerner, maltede hveteflak og karve | 2 | 228,57 | 3,81 | 8,13 | 37,22 | 1,85 |
| Brød med mye godt | 3 | 223,74 | 4,3 | 6,7 | 37,73 | 2,77 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hvete, helkorn | 1331 | 315 | 2,4 | 13 | 54,4 |
| Helios rugflak | 1440 | 344,16 | 1,6 | 8,5 | 68,5 |
| Regal Kruskakli | 1048 | 253 | 3,7 | 15,6 | 15,8 |
| Mathavre | 1500 | 358,5 | 5,5 | 14 | 56 |
| Bokhveteflak | 1476 | 349 | 2,7 | 11,7 | 67,6 |
| Møllerens helkorn hvete | 1330 | 315 | 2,4 | 13 | 54,4 |
| Møllerens hvetekim | 1384 | 330 | 9,3 | 27,4 | 25,1 |
| Sorghum | 1521 | 359 | 3,3 | 11 | 69,8 |
| Bokhvete, hele korn | 1329 | 314 | 3,1 | 13,1 | 55,6 |
| Quinoamel | 1531 | 363 | 5,9 | 12,2 | 61,7 |
| Helios speltflak | 1469 | 351,09 | 2 | 12,4 | 65,7 |
| Hvetekli | 1007 | 244 | 3,5 | 16,3 | 11,3 |
| Urtekram fullkorn maismel | 1516 | 362,32 | 5 | 8,8 | 66,8 |
| Hvetekim | 1383 | 331 | 9,3 | 27,4 | 25,1 |
| Møllerens havrekli | 1428 | 341,29 | 7,5 | 13,2 | 47,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.