
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 787 | kilojoule |
| Kcal | 191 | kalorier |
| Protein | 1.8 | gram |
| Karbo | 0.4 | gram |
| Sukker | 0.4 | gram |
| Kostfiber | 3.1 | gram |
| Fett | 19.6 | gram |
| Mettet fett | 3.4 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Agurk, norsk, rå | 44 | 11 | 0,1 | 0,8 | 1,2 |
| Grønn og frisk super spinat | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Coop Babyspinat 100g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Aspargesbønner, rå | 114 | 27 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
| Cherrytomat, importert, rå | 71 | 17 | 0,2 | 0,6 | 2,5 |
| Gresskar, rå | 169 | 40 | 0,2 | 1 | 7,3 |
| Chili, grønn, rå | 140 | 33 | 0,2 | 2 | 5,1 |
| Yams, rå | 470 | 111 | 0,2 | 1,5 | 23,8 |
| Tomat, norsk, rå | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
| Avocado, rå | 787 | 191 | 19,6 | 1,8 | 0,4 |
| Hokkaido gresskar | 188,28 | 45 | 0,1 | 1 | 11,6 |
| Tapioka | 1460 | 348,94 | 0,61 | 2,97 | 83,07 |
| Portulakk | 67 | 16,01 | 0,1 | 1,3 | 3,43 |
| Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
| Tamarillo | 151 | 36,08 | 0,48 | 1,95 | 3,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.