
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 522 | kilojoule |
| Kcal | 124.8 | kalorier |
| Protein | 2.6 | gram |
| Karbo | 28 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0.7 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylling Biryani 2 | 5 | 123,25 | 1,83 | 11,13 | 14,82 | 6,95 |
| Sechuankylling (kinesisk) | 5.4 | 95,47 | 1,87 | 9,47 | 9,65 | 6,96 |
| Portugisisk Klippfiskkaker | 4.9 | 244,62 | 7,28 | 21,89 | 22,43 | 6,49 |
| Sushi med purre | 4.5 | 193,4 | 3,72 | 8,59 | 30,34 | 5,76 |
| Asiatisk torskeform | 5.2 | 129,87 | 5,43 | 8,16 | 11,59 | 6,66 |
| Risgrøt | 4.3 | 72,31 | 2,91 | 2,83 | 8,68 | 1,17 |
| Lammegryte Rogan Josh | 4.4 | 135,03 | 6,97 | 7,81 | 9,71 | 5,73 |
| Mexikansk gryte | 4.1 | 124,82 | 4,62 | 6,29 | 12,93 | 4,32 |
| Lammegryte fra Kaukasus | 5.2 | 112,87 | 2,41 | 6,3 | 15,62 | 4,97 |
| Lam i karri 2 | 5.1 | 86,79 | 1,33 | 7,56 | 10,57 | 5,47 |
| Wok med sursøt saus | 4.6 | 117,76 | 0,98 | 10,08 | 16,9 | 6,7 |
| Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte) | 4.2 | 96,27 | 1,39 | 8,68 | 11,31 | 5,29 |
| Eksotisk hvalgryte | 5 | 155,75 | 6,27 | 9,59 | 14,59 | 8,14 |
| Quabli palau | 4.4 | 231,82 | 14,5 | 3,68 | 20,95 | 2,02 |
| Biff stroganoff 1 | 4.7 | 145,45 | 9,61 | 7,19 | 7,18 | 6,92 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ris, hurtigris, tørr | 1524 | 359 | 0,7 | 8,5 | 78,4 |
| Eldorado basmatiris boil in bag 1kg | 1512 | 361,36 | 1 | 8,5 | 77,4 |
| Ris, upolert, naturris, langkornet, kokt | 496 | 117 | 0,9 | 3 | 23,5 |
| Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr | 1541 | 364 | 3 | 9,4 | 72,8 |
| Ris, villris, kokt | 483 | 114 | 0,3 | 4,5 | 22,2 |
| Toro basmatiris | 584 | 139,57 | 0,2 | 2,8 | 30,7 |
| Ris, grøtris, 5-25 min koketid, tørr | 1503 | 354 | 0,7 | 6,5 | 80 |
| Eldorado jasminris boil i bag | 1499 | 358,26 | 0,8 | 8 | 77,7 |
| Coop grøtris 1kg | 1467 | 350,61 | 0,7 | 7,4 | 77 |
| Brun_ris | 1547 | 369,73 | 2,92 | 7,94 | 73,64 |
| Uncle Bens ris langkornet | 666 | 159,17 | 0,7 | 3,3 | 34,3 |
| Toro økologisk langkornet ris | 539 | 128,82 | 0,23 | 2,5 | 22,2 |
| Urtekram fullkorn basmatiris 500 gr | 1520 | 363,28 | 3 | 9,8 | 72 |
| Vafler, med egg og lettmelk, uten fett | 812 | 192 | 2,8 | 8,3 | 32,5 |
| Urtekram fullkorn jasminris 500 gr | 1530 | 365,67 | 2,9 | 7,9 | 74 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.