
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 420 | kilojoule |
| Kcal | 99 | kalorier |
| Protein | 2.5 | gram |
| Karbo | 19.5 | gram |
| Sukker | 0.4 | gram |
| Kostfiber | 2.6 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylt kamel | 5.4 | 15,25 | 0,77 | 1,77 | 0,22 | 1,08 |
| Feijoada, Brasils nasjonalrett | 4.2 | 120,19 | 5,85 | 8,27 | 7,66 | 6,92 |
| Stekt ris med reker og kylling | 4.3 | 145,58 | 5,66 | 11,48 | 11,66 | 4,96 |
| Sarma (Tyrkiske vindruebladruller) | 5.7 | 322,95 | 30,65 | 8,52 | 2,83 | 8,6 |
| Stekt ris med egg | 4.6 | 161,46 | 6,7 | 8,25 | 16,02 | 3,03 |
| Meksikansk ris | 4.9 | 61,93 | 0,19 | 1,57 | 13,09 | 1,37 |
| Stekt steinbitfilet | 4.3 | 108,84 | 3,3 | 8,8 | 10,57 | 8,29 |
| Blodpudding | 3.7 | 250,22 | 13,98 | 12,84 | 17,71 | 5,23 |
| Stekt ris med kylling (fried rice) | 4.3 | 153,66 | 3,52 | 10,29 | 19,28 | 4,02 |
| Risvelling (Melkevelling) | 4.2 | 55,77 | 0,99 | 3,7 | 7,99 | 1,46 |
| Risengrynssuppe | 4.8 | 69,7 | 0,92 | 3,61 | 11,45 | 1,83 |
| Risgrøt fra Stoveland | 4.1 | 59,67 | 0,71 | 3 | 10,27 | 1,09 |
| Tandoori Chicken | 4 | 97,97 | 2,87 | 14,07 | 3,79 | 4,53 |
| Katalansk kylling (Pollo à la catalana) | 5 | 136,74 | 7,04 | 11,32 | 5,76 | 6,7 |
| Risotto med kjøttdeig | 4.3 | 138,55 | 5,95 | 8,89 | 11,97 | 4,8 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ming grøtris | 393 | 93,92 | 1 | 3,8 | 17 |
| Uncle Bens boil in bag jasminris 500gr | 577 | 137,9 | 0,1 | 2,7 | 31,1 |
| Toro jasminris | 520 | 124,28 | 0,2 | 3,2 | 30 |
| Toro økologisk langkornet ris | 539 | 128,82 | 0,23 | 2,5 | 22,2 |
| Ris, Jasmin, kokt | 486 | 115 | 0,2 | 2,4 | 25,7 |
| Helios basmatiris fullkorn | 1524 | 364,23 | 3,2 | 8,9 | 72,6 |
| Uncle Bens boil in bag basmatiris 500gr | 560 | 133,84 | 0,2 | 3,1 | 29,1 |
| Ris, Basmati, kokt | 489 | 115 | 0,3 | 3 | 25 |
| Rema 1000 Fullkornsris 8x125gr | 1464 | 349,89 | 2,4 | 7 | 72 |
| Parboiled_ris | 1473 | 347 | 1,2 | 7,7 | 75,7 |
| Vafler, med egg og lettmelk, uten fett | 804 | 190 | 2,5 | 8,4 | 32,5 |
| Eldorado jasminris 1kg | 1499 | 358,26 | 0,8 | 8 | 77,7 |
| Ris, hurtigris, 1 % salt, tørr | 1483 | 349 | 0,2 | 7,9 | 78,2 |
| Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr | 1516 | 357 | 0,8 | 6,4 | 80,5 |
| Toro Ming jasmin ris | 580 | 138,62 | 0,2 | 3,2 | 30 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.