
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1542 | kilojoule |
| Kcal | 364 | kalorier |
| Protein | 9.4 | gram |
| Karbo | 72.8 | gram |
| Sukker | 0.4 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 3 | gram |
| Mettet fett | 0.6 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| RÃ¥risgrateng | 4.5 | 139,43 | 7,11 | 7,89 | 10,25 | 8,8 |
| Ostepanert torskefilet | 3 | 165,95 | 5,85 | 10,53 | 17,28 | 7,08 |
| Trinidad Pelau fra Trinidad & Tobago | 3 | 150,65 | 5,15 | 8,73 | 16,55 | 5,91 |
| Fylt paprika med ris og karbonadedeig | 3 | 78,04 | 1,62 | 5,99 | 9,01 | 4,97 |
| Tykk grønnsaksuppe | 3 | 36,36 | 0,32 | 1,81 | 5,65 | 2,26 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop grøtris 1kg | 1467 | 350,61 | 0,7 | 7,4 | 77 |
| Ris, arborio, risottoris, tørr | 1604 | 378 | 1 | 6,4 | 85,1 |
| Ris grøtris kokt | 544 | 130,01 | 0,19 | 2,36 | 27,73 |
| Urtekram hvit basmatiris 500 gr | 1530 | 365,67 | 1,1 | 9,5 | 77 |
| Toro indisk ris | 500 | 120 | 0 | 3 | 27 |
| Ris, polert, parboiled, langkornet, tørr | 1474 | 347 | 1,2 | 7,7 | 75,7 |
| Toro fiks ferdig ris fullkorn | 635 | 151,76 | 2,3 | 3,7 | 28 |
| Ris, grøtris, 5-25 min koketid, tørr | 1504 | 354 | 0,7 | 6,5 | 80 |
| Ming langkornet og villris | 420 | 99 | 0,7 | 2,5 | 19,5 |
| Ris hvit kortkornet | 1498 | 358,02 | 0,52 | 6,5 | 76,35 |
| Vafler, med egg og lettmelk, uten fett | 804 | 190 | 2,5 | 8,4 | 32,5 |
| Urtekram arborio risottoris 500 gr | 1469 | 351,09 | 0,9 | 6,2 | 78 |
| Eldorado basmatiris 2kg | 1512 | 361,36 | 1 | 8,5 | 77,4 |
| Toro Ming jasmin ris | 580 | 138,62 | 0,2 | 3,2 | 30 |
| Toro Grøtris rundkornet 15 kg | 1495 | 357,3 | 0,5 | 7,4 | 80 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.