
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1503 | kilojoule |
| Kcal | 354 | kalorier |
| Protein | 6.5 | gram |
| Karbo | 80 | gram |
| Sukker | 3.9 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Spansk Paella | 4.6 | 114,43 | 3,82 | 7,67 | 10,95 | 5,52 |
| Risgrøt 1 | 4.4 | 92,64 | 3,78 | 2,86 | 11,74 | 1,31 |
| Risgrøt med helmelk | 5.3 | 79,9 | 2,28 | 2,88 | 11,91 | 1,23 |
| Risengrynsgrøt 2 | 3.9 | 75,21 | 2,15 | 2,71 | 11,2 | 1,16 |
| Maki Sushi | 3.7 | 116,49 | 0,67 | 6,36 | 21,18 | 6,51 |
| Sushi rull | 3.3 | 110,23 | 2,87 | 4,65 | 16,14 | 5,12 |
| Klotmelk | 3.7 | 106,6 | 3,6 | 4,93 | 13,34 | 1,7 |
| Risengrynsgrøt | 4.4 | 97,07 | 2,41 | 2,83 | 15,93 | 1,19 |
| Risgrøt med lettmelk | 4.2 | 66,25 | 0,71 | 2,94 | 11,97 | 1,15 |
| Rimulegrøt til jul | 4.8 | 82,38 | 0,98 | 3,96 | 14,34 | 1,52 |
| Temaki Sushi | 5 | 175,7 | 10,84 | 7,59 | 11,49 | 5,98 |
| Rizogalo | 5 | 92,94 | 1,76 | 3,96 | 15,27 | 1,63 |
| Risgrøt med laktoseredusert melk | 3.5 | 68,98 | 0,84 | 3,26 | 12,04 | 1,15 |
| Hverdagspaella | 4.3 | 108,68 | 3,34 | 4,96 | 14,14 | 3,67 |
| Inside out Maki med kveite og avokado | 4 | 157,46 | 8,34 | 6,26 | 13,94 | 9,18 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ris, villris, kokt | 483 | 114 | 0,3 | 4,5 | 22,2 |
| Ming grøtris 185 gr | 420 | 100,38 | 1,1 | 4,44 | 17,8 |
| Uncle Bens express tomat og basilikum ris 250gr | 715 | 170,88 | 3,3 | 3,6 | 31 |
| Rispapir | 1382 | 326 | 1,6 | 5,4 | 72,2 |
| Urtekram svarte ris 375 gr | 1500 | 358,5 | 2,5 | 7,8 | 75 |
| Ris grøtris kokt | 544 | 130,01 | 0,19 | 2,36 | 27,73 |
| Toro Boil in bag hurtigris | 818 | 195,5 | 4,2 | 3,7 | 35 |
| Urtekram hvit basmatiris 500 gr | 1530 | 365,67 | 1,1 | 9,5 | 77 |
| Arborioris | 1605 | 378 | 1 | 6,4 | 85,2 |
| Helios basmatiris hvit | 1528 | 365,19 | 0,9 | 8,6 | 79,3 |
| Sushiris | 677 | 161,8 | 0,22 | 2,8 | 35,9 |
| Toro Ming jasmin ris | 580 | 138,62 | 0,2 | 3,2 | 30 |
| Ris, hurtigris, kokt | 492 | 116 | 0,2 | 2,7 | 25,3 |
| Uncle Bens express indisk ris 250gr | 707 | 168,97 | 3,1 | 3,5 | 31 |
| Uncle Bens boil in bag fullkornsris | 709 | 169,45 | 1,1 | 3,9 | 34,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.