| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 677 | kilojoule |
| Kcal | 161.8 | kalorier |
| Protein | 2.8 | gram |
| Karbo | 35.9 | gram |
| Sukker | 1.7 | gram |
| Kostfiber | 1.2 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ura og gunkan maki | 2.7 | 151,74 | 4,8 | 7,2 | 19,35 | 8,44 |
| California inside-out maki | 4.3 | 175,72 | 7,38 | 9,35 | 17,33 | 10,2 |
| Sushiruller | 4.5 | 106,87 | 1,63 | 4,21 | 18,39 | 10,53 |
| Nigiri Sushi | 3 | 178,09 | 7,05 | 10,16 | 18,2 | 14,02 |
| Gunkanmaki | 4.5 | 136,1 | 0,22 | 2,46 | 30,54 | 9,01 |
| Maki sushi med laks | 3 | 134,77 | 3,29 | 5,35 | 20,45 | 9,69 |
| Nigri-sushi | 2 | 167,7 | 4,72 | 9,39 | 21,44 | 12,9 |
| Sushi med purre og omelett | 2 | 132,79 | 3,97 | 6,11 | 17,05 | 8,12 |
| Vegetar makisushi med aubergin og koriander | 3 | 87 | 4,06 | 1,55 | 10,15 | 3,87 |
| Sushi doughnut | 3 | 150,98 | 7,04 | 6,38 | 14,86 | 9,92 |
| Karibumaki sushi med ørret og makrell | 3 | 108,45 | 5,23 | 8,44 | 6,56 | 7,08 |
| Futomaki sushi med reker | 3 | 98,51 | 3,79 | 8,31 | 7,56 | 8,36 |
| Temaki sushi med sei | 3 | 90,47 | 1,23 | 6,7 | 12,66 | 5,57 |
| Hosomaki sushi med matjessild | 3 | 163,52 | 10,58 | 11,32 | 5,66 | 12,58 |
| Sushiruller med reker | 3 | 73,54 | 0,46 | 6,16 | 10,81 | 13,07 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Uncle Bens express tomat og basilikum ris 250gr | 715 | 170,88 | 3,3 | 3,6 | 31 |
| Ming grøtris | 393 | 93,92 | 1 | 3,8 | 17 |
| Toro Boil in bag middagsris | 508 | 121,41 | 0,4 | 2,7 | 26 |
| Ris, villris, kokt | 483 | 114 | 0,3 | 4,5 | 22,2 |
| Brun ris kokt | 469 | 112,09 | 0,83 | 2,32 | 21,71 |
| Eldorado villrismiks bib | 1614 | 385,74 | 1,3 | 10,5 | 79 |
| Ris, polert, langkornet, tørr | 1456 | 343 | 0,7 | 7,8 | 75,9 |
| Toro jasminris | 520 | 124,28 | 0,2 | 3,2 | 30 |
| Go-tan Miehoen Risnudler | 1510 | 360,89 | 1 | 7,6 | 80,6 |
| Uncle Bens express meksikansk ris 250gr | 664 | 158,69 | 2,2 | 3,4 | 30 |
| Uncle Bens express thai egg fried ris 250gr | 652 | 155,82 | 2,8 | 3,9 | 28 |
| Ming langkornet ris | 1456 | 342 | 0,7 | 7,8 | 75 |
| Toro Boil in bag middagsris med villris | 510 | 121,89 | 0,5 | 2,9 | 26 |
| Urtekram røde ris 500 gr | 1560 | 372,84 | 2,4 | 7,4 | 78 |
| Uncle Bens boil in bag basmatiris 500gr | 560 | 133,84 | 0,2 | 3,1 | 29,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.