
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 524 | kilojoule |
| Kcal | 125.2 | kalorier |
| Protein | 2.9 | gram |
| Karbo | 27 | gram |
| Sukker | 5 | gram |
| Kostfiber | 0.8 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikansk kyllinggryte | 5.3 | 147,68 | 7,38 | 8,89 | 11,1 | 3,44 |
| Wok med scampi | 3.9 | 87,83 | 1,29 | 7,02 | 11,37 | 6,47 |
| Ris og kjøttdeig med brun saus | 3.8 | 110,23 | 4,03 | 6,07 | 12,06 | 4,48 |
| Biff stroganoff 4 | 5 | 124,43 | 2,35 | 10,39 | 15,05 | 8,13 |
| Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 88,31 | 1,01 | 8,08 | 11,41 | 8,92 |
| Kylling chop suey | 4.5 | 92,74 | 0,76 | 7,94 | 13,16 | 5,55 |
| Wok med peppersaus | 4 | 96,61 | 1,85 | 9,38 | 9,87 | 6,91 |
| Enkel spicy mongolsk biff | 4.4 | 193,81 | 4,07 | 15,31 | 23,66 | 13,22 |
| Panang-karry | 4.4 | 187,32 | 8,18 | 9,95 | 17,91 | 9,57 |
| Ristopper 2 | 5 | 439,64 | 18,22 | 5,47 | 63,02 | 4,12 |
| Cubansk piccadillo | 4.8 | 123,9 | 2,06 | 7,75 | 17,95 | 4,97 |
| Stekt Thai-ris med kylling | 4.5 | 132,79 | 1,87 | 4,8 | 24,02 | 2,83 |
| Kålruletter med kjøttdeig og ris | 4.5 | 81,06 | 3,52 | 5,54 | 5,98 | 2,94 |
| Kinesisk sesam kylling(sesame chicken) | 3.8 | 223,9 | 8,88 | 13,56 | 22,07 | 8,45 |
| Svin adobo med ananas | 3.8 | 102,89 | 2,87 | 8,28 | 10,92 | 6,7 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Blue Dragon Sushiris | 1475 | 352,52 | 0,9 | 6,8 | 78 |
| Ris, villris, rå | 1496 | 353 | 1,1 | 14 | 68,7 |
| BareBra Superris med quinoa bokhvete og sortøyebønner | 1630 | 389,57 | 11 | 14 | 55 |
| First Price jasminris | 1493 | 356,82 | 1,1 | 6,2 | 78,9 |
| Green valley Grøtris, økologisk | 1515 | 357 | 0,8 | 6,4 | 80,5 |
| Helios basmatiris hvit | 1528 | 365,19 | 0,9 | 8,6 | 79,3 |
| Sushiris | 677 | 161,8 | 0,22 | 2,8 | 35,9 |
| Toro Boil in bag middagsris med villris | 510 | 121,89 | 0,5 | 2,9 | 26 |
| Ris, Jasmin, kokt | 486 | 115 | 0,2 | 2,4 | 25,7 |
| First price middagsris | 1476 | 352,76 | 0,5 | 8 | 77 |
| Ming grøtris | 393 | 93,92 | 1 | 3,8 | 17 |
| Uncle Bens boil in bag jasminris 500gr | 577 | 137,9 | 0,1 | 2,7 | 31,1 |
| Eldorado jasminris 1kg | 1499 | 358,26 | 0,8 | 8 | 77,7 |
| Rema 1000 Basmatiris 8x125gr | 1518 | 362,8 | 0,5 | 8,8 | 79 |
| Uncle Bens boil in bag basmatiris 500gr | 560 | 133,84 | 0,2 | 3,1 | 29,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.