
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1842 | kilojoule |
| Kcal | 442 | kalorier |
| Protein | 20 | gram |
| Karbo | 32.3 | gram |
| Sukker | 1.7 | gram |
| Kostfiber | 13 | gram |
| Fett | 23 | gram |
| Mettet fett | 3.3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Wasa surdeig rug | 1400 | 334,6 | 2 | 10 | 60 |
| Finncrisp rugsprø Knekkebrød, rug, tynt | 1317 | 312 | 1,7 | 11 | 55,4 |
| Ryvita Knekkebrød, rug | 1418 | 336 | 1,1 | 9,1 | 64,6 |
| Weetabix Hvetebrikker | 1514 | 358 | 2,5 | 11,3 | 67,4 |
| Wasa husman 520 gr | 1400 | 334,6 | 2 | 9 | 60 |
| Leksandsknekke normalt stekt | 1485 | 354,91 | 2,4 | 9,6 | 65 |
| Ryvita mediterranean herbs | 1697 | 405,58 | 1,6 | 9,5 | 81,3 |
| Wasa Frukost Fullkorn | 1674 | 400,08 | 10 | 13 | 58,5 |
| Masalamagic Nirus Papadam m/spiskummen | 1443 | 344,87 | 1 | 18 | 66 |
| Wasa Glutenfri & Laktosefri Sesam & Havsalt | 1767 | 420 | 11,2 | 6,1 | 69 |
| Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt | 1450 | 343 | 1,6 | 10,6 | 65,5 |
| Sætres beste tynne rug knekkebrød | 1400 | 334,6 | 2 | 12 | 62 |
| Leksandsknekke Godt stekt | 1485 | 354,91 | 2,4 | 9,6 | 65 |
| Semper linfrøknacke | 1522 | 363,75 | 6 | 5 | 71 |
| Wasa Frukost økonomi 480 gr | 1700 | 406,3 | 9 | 12 | 66 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.