
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1400 | kilojoule |
| Kcal | 334.6 | kalorier |
| Protein | 10 | gram |
| Karbo | 60 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | 19 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Friggs knekkebrød sesam og linfrø | 1800 | 430,2 | 17 | 14 | 49 |
| Helios Speltknekkebrød med frø | 1803 | 430,91 | 18 | 17,2 | 44,4 |
| Synnøve økologisk Grovkrisp av rug med quinoa og linfrø | 2054 | 490,9 | 19,8 | 13,6 | 60,9 |
| Wasa sport | 1344 | 319 | 1,9 | 10 | 57,3 |
| Synnøve lettere grovkrisp med valmuefrø | 1437 | 343,44 | 5,4 | 16,9 | 50,8 |
| Synnøve Frøknekkebrød med spelt | 2080 | 497,12 | 21,3 | 17,9 | 49,2 |
| Leksandsknekke normalt stekt | 1485 | 354,91 | 2,4 | 9,6 | 65 |
| Ryvita Multi-Grain | 1554 | 371,4 | 7,2 | 11,2 | 56 |
| Finn Crisp Original 200g | 1450 | 346,55 | 2,6 | 10 | 61 |
| Synnøve Grovkrisp tynn spelt 100gr | 1897 | 453,38 | 29 | 20 | 20 |
| Finn Crisp Fullkorn | 1538 | 367,58 | 6,2 | 12 | 57 |
| Ideal original flatbrød | 1500 | 358,5 | 1,5 | 9,5 | 71 |
| Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt | 1377 | 327 | 2,6 | 10,4 | 58,4 |
| Semper Rosmarinknacke med salt | 1565 | 374,03 | 3,5 | 4,5 | 77 |
| Wasa Fiber Balance | 1417 | 338,66 | 5,5 | 12,56 | 42 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.