
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1437 | kilojoule |
| Kcal | 343.4 | kalorier |
| Protein | 16.9 | gram |
| Karbo | 50.8 | gram |
| Sukker | 1.6 | gram |
| Kostfiber | 10.7 | gram |
| Fett | 5.4 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich | 1865 | 447 | 24,5 | 12,6 | 39,6 |
| Friggs knekkebrød sesam og linfrø | 1800 | 430,2 | 17 | 14 | 49 |
| Ryvita Müsli | 1509 | 360,65 | 5,4 | 8,3 | 61,8 |
| Synnøve Grovkrisp med gresskarkjerner 170gr | 1978 | 472,74 | 25,1 | 19,5 | 33,9 |
| Wasa Havre 300 gr | 1552 | 370,92 | 5 | 11 | 65,2 |
| Semper Knackebrød | 1450 | 346,55 | 2 | 6 | 72 |
| Ryvita Multi-Grain | 1554 | 371,4 | 7,2 | 11,2 | 56 |
| Berit Nordstrand økologisk frøkrisp urkorn | 1896 | 453,14 | 20 | 18 | 41,5 |
| Synnøve lettere grovkrisp med valmuefrø | 1437 | 343,44 | 5,4 | 16,9 | 50,8 |
| Flatbrød, havre, kjøpt | 1340 | 318 | 2 | 10,2 | 57 |
| Helios Speltknekkebrød med frø | 1803 | 430,91 | 18 | 17,2 | 44,4 |
| Wasa Frukost Fullkorn | 1674 | 400,08 | 10 | 13 | 58,5 |
| Ryvita protein quinoa og sesam | 1550 | 370,45 | 4,9 | 20,7 | 53,2 |
| Holmen crisp potetflatbrød | 1531 | 365,9 | 0,9 | 9,5 | 76 |
| Wasa mineral pluss | 1566 | 374,27 | 6,5 | 15 | 57,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.