
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1565 | kilojoule |
| Kcal | 374 | kalorier |
| Protein | 4.5 | gram |
| Karbo | 77 | gram |
| Sukker | 2.5 | gram |
| Kostfiber | 6.2 | gram |
| Fett | 3.5 | gram |
| Mettet fett | 0.4 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt | 1450 | 343 | 1,6 | 10,6 | 65,5 |
| Ryvita Müsli | 1509 | 360,65 | 5,4 | 8,3 | 61,8 |
| Wasa French herbs | 1650 | 394,35 | 6,5 | 10 | 69 |
| Ryvita protein quinoa og sesam | 1550 | 370,45 | 4,9 | 20,7 | 53,2 |
| Wasa Fiber Balance | 1417 | 338,66 | 5,5 | 12,56 | 42 |
| Knekkebrød, havre | 1479 | 351 | 5,3 | 13 | 57,6 |
| Sigdal helsprøtt Knekkebrød, havre | 1902 | 457 | 26 | 17 | 32,9 |
| Knekkebrød, med ekstra fiber | 1345 | 322 | 8 | 13 | 36,5 |
| Finn Crisp Original rye | 1350 | 322,65 | 2,7 | 11 | 58 |
| Synnøve Grovkrisp med gresskarkjerner 170gr | 1978 | 472,74 | 25,1 | 19,5 | 33,9 |
| Knekkebrød, hjemmelaget | 1782 | 428 | 24,3 | 16,5 | 28,8 |
| Finn Crisp Havre & Sesam | 1621 | 387,41 | 10 | 13 | 54 |
| Semper Havreknacke | 1591 | 380,24 | 4,5 | 5,5 | 75 |
| Holmen crisp rømmebrød | 2083 | 497,83 | 23 | 8,4 | 63 |
| Wasa Eko Krispig RÃ¥g | 1403 | 335,31 | 2,6 | 8,5 | 58,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.