
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1633 | kilojoule |
| Kcal | 390.3 | kalorier |
| Protein | 12 | gram |
| Karbo | 48.5 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 20 | gram |
| Fett | 12 | gram |
| Mettet fett | 2 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Synnøve Grovkrisp med gresskarkjerner 170gr | 1978 | 472,74 | 25,1 | 19,5 | 33,9 |
| Ryvita mediterranean herbs | 1697 | 405,58 | 1,6 | 9,5 | 81,3 |
| Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt | 1450 | 343 | 1,6 | 10,6 | 65,5 |
| Holmen crisp erterflatbrød | 1576 | 376,66 | 1,2 | 9 | 82 |
| Ryvita Müsli | 1509 | 360,65 | 5,4 | 8,3 | 61,8 |
| Finn Crisp Plus Firkantet 5 korn | 1500 | 358,5 | 5,7 | 12 | 50 |
| Wasa Frukost Fullkorn | 1674 | 400,08 | 10 | 13 | 58,5 |
| Wasa 100 frø og havsalt 245gr | 1492 | 356,58 | 5,7 | 10 | 55,5 |
| Semper Chiaknekkebrød | 1530 | 363 | 2,3 | 4,7 | 72,7 |
| Synnøve Grovkrisp med Hakkede Gresskarfrø Sesamfrø og Linfrø | 1985 | 474,41 | 24,9 | 21 | 35,5 |
| Wasa kanel | 1700 | 406,3 | 7,5 | 10 | 69 |
| Wasa Frukost | 1700 | 406,3 | 9 | 12 | 66 |
| Wasa rugsprø original | 1450 | 346,55 | 2 | 11 | 60 |
| Mesterbakeren Original Knekkebrød | 1978 | 476 | 29 | 17 | 29,9 |
| Ryvita Sesam | 1569 | 374,99 | 7 | 10,5 | 58,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.