
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1817 | kilojoule |
| Kcal | 434.3 | kalorier |
| Protein | 13 | gram |
| Karbo | 46 | gram |
| Sukker | 5.6 | gram |
| Kostfiber | 9.4 | gram |
| Fett | 20 | gram |
| Mettet fett | 2.2 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Semper surdeigsknekkebrød | 1526 | 364,71 | 3,3 | 4,9 | 73 |
| Flatbrød, havre, kjøpt | 1349 | 320 | 4,2 | 13,9 | 50,9 |
| Synnøve Grovkrisp lettere valmuefrø 170gr | 1437 | 343,44 | 5,4 | 16,9 | 50,8 |
| Ryvita Sesam | 1569 | 374,99 | 7 | 10,5 | 58,3 |
| Ryvita protein quinoa og sesam | 1550 | 370,45 | 4,9 | 20,7 | 53,2 |
| Sætres beste tynne rug knekkebrød | 1400 | 334,6 | 2 | 12 | 62 |
| Wasa Quinoa & Teff | 1588 | 379,53 | 8 | 13 | 56,4 |
| Synnøve lettere grovkrisp med valmuefrø | 1437 | 343,44 | 5,4 | 16,9 | 50,8 |
| Wasa husman 520 gr | 1400 | 334,6 | 2 | 9 | 60 |
| Helios Speltknekkebrød med ost | 1807 | 431,87 | 18,1 | 19,2 | 42,8 |
| Semper Quinoaknekkebrød | 1539 | 367,82 | 2,8 | 4,7 | 75 |
| Knekkebrød, rug, grovt | 1425 | 338 | 1,9 | 10 | 62 |
| Wasa Sesam & Havsalt | 1700 | 406,3 | 10 | 12 | 64 |
| Finn Crisp Plus Rugcrisp 5 korn | 1550 | 370,45 | 6,8 | 11 | 57 |
| Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt | 1450 | 343 | 1,6 | 10,6 | 65,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.