
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1773 | kilojoule |
| Kcal | 423.7 | kalorier |
| Protein | 25 | gram |
| Karbo | 0.3 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 36 | gram |
| Mettet fett | 19.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ramsløksmør | 4 | 535,47 | 56,07 | 2,58 | 4,8 | 5,68 |
| Lammelår med ratatouille og couscous | 3 | 169,48 | 11,96 | 12,44 | 2,38 | 10,87 |
| Grillet torsk med ramsløkpoteter | 3 | 92,04 | 2,94 | 9,22 | 6,34 | 7,69 |
| Lettstekt hval med ingefær og ramsløk | 3 | 245,93 | 19,89 | 9,48 | 7,03 | 7,96 |
| Ramsløkaïoli | 3 | 627,07 | 66,39 | 3,71 | 3,5 | 3,16 |
| Ramsløkpesto | 3 | 563,2 | 56,7 | 6,55 | 5,99 | 13,18 |
| Pølser med ramsløkaïoli | 3 | 171,98 | 12,9 | 4,55 | 6,37 | 6,12 |
| Pølser med ramsløkaïoli | 3 | 171,98 | 12,9 | 4,55 | 6,37 | 6,12 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine Nøkkel Lettost 5 kg | 1190 | 284,41 | 17 | 33 | 0 |
| Danbo Sorte Maja | 1387 | 331,49 | 26 | 24 | 1 |
| Gran Biraghi 2 kg | 1730 | 416 | 29,7 | 36,2 | 0,9 |
| Tine Norsk Alpeost | 1578 | 377,14 | 30 | 27 | 0,5 |
| Beaufort | 1646 | 393,39 | 33 | 25 | 0 |
| Rema 1000 manchego 150gr | 1902 | 454,57 | 39 | 27 | 0,5 |
| Kaltbach creamy | 1640 | 391,96 | 34 | 21 | 1 |
| Myrdal Gard Italiensk Krydder | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,3 |
| Caciocavallo | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Manchego, ost | 1622 | 391 | 30,4 | 28,8 | 0,5 |
| Maasdam | 1560 | 372,84 | 29,3 | 28 | 0,1 |
| Ridderost | 1746 | 422 | 38 | 20 | 0 |
| Synnøve Småhullsost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Emmental | 1591 | 380,24 | 27,8 | 26,93 | 5,38 |
| Galåvolden Gård Rørosost Nøkkelost | 1516 | 362,32 | 28 | 25 | 2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.