
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1773 | kilojoule |
| Kcal | 423.7 | kalorier |
| Protein | 25 | gram |
| Karbo | 0.3 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 36 | gram |
| Mettet fett | 19.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ramsløksmør | 4 | 535,47 | 56,07 | 2,58 | 4,8 | 5,68 |
| Lammelår med ratatouille og couscous | 3 | 169,48 | 11,96 | 12,44 | 2,38 | 10,87 |
| Grillet torsk med ramsløkpoteter | 3 | 92,04 | 2,94 | 9,22 | 6,34 | 7,69 |
| Lettstekt hval med ingefær og ramsløk | 3 | 245,93 | 19,89 | 9,48 | 7,03 | 7,96 |
| Ramsløkaïoli | 3 | 627,07 | 66,39 | 3,71 | 3,5 | 3,16 |
| Ramsløkpesto | 3 | 563,2 | 56,7 | 6,55 | 5,99 | 13,18 |
| Pølser med ramsløkaïoli | 3 | 171,98 | 12,9 | 4,55 | 6,37 | 6,12 |
| Pølser med ramsløkaïoli | 3 | 171,98 | 12,9 | 4,55 | 6,37 | 6,12 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Cacio røkt | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Synnøve gårdsost | 1515 | 362,08 | 29 | 26 | 0 |
| Landana chiliost | 1553 | 371,16 | 31,3 | 23,2 | 0,1 |
| Ostegården jørnsberg lagret ca 5 kg | 1512 | 361,36 | 23 | 29 | 0,1 |
| Emmental | 1591 | 380,24 | 27,8 | 26,93 | 5,38 |
| Den blinde Ku, Jaktost | 1739 | 415,62 | 36 | 25 | 0 |
| Tine Norvegia Nøkkelost lettere skiver 150gr | 1136 | 272 | 16 | 32 | 0 |
| Synnøve rabagast 400gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Prima Donna maturo | 1699 | 406,06 | 32,3 | 29,5 | 0,1 |
| Provolone | 1498 | 358,02 | 26,62 | 25,58 | 2,14 |
| Fontal | 1495 | 357,3 | 28 | 27 | 0 |
| Synnøve Rosa Stjerna 400g | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
| Ibérico 3 mnd | 1673 | 399,84 | 33,1 | 24,1 | 1,52 |
| Manchego | 1635 | 390,76 | 32 | 24 | 2,6 |
| Coop Grana Padano 150g | 1654 | 395,3 | 29 | 33 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.