
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1591 | kilojoule |
| Kcal | 380.2 | kalorier |
| Protein | 26.9 | gram |
| Karbo | 5.4 | gram |
| Sukker | 1.3 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 27.8 | gram |
| Mettet fett | 17.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ostesufflé | 3.5 | 209,58 | 15,88 | 12,65 | 3,98 | 7,14 |
| Cannelloni med ricottaost, spinat og basilikum | 4 | 122,14 | 5,08 | 6,27 | 12,4 | 12,05 |
| Oste-vafler | 3.5 | 290,49 | 18,81 | 8,41 | 21,15 | 3,92 |
| Potetgrateng med muskatnøtt | 3 | 139,71 | 8,73 | 3,68 | 10,75 | 4,38 |
| Ostespiraler | 3 | 367,8 | 24,98 | 12,1 | 22,66 | 9,8 |
| Ost- og skinkehorn fra dansukker | 3 | 221,82 | 9,54 | 12,87 | 20,2 | 7,76 |
| Overdådig ovnsrett | 3 | 86,78 | 2,84 | 7,53 | 7,16 | 4,47 |
| Sandwich med potet, emmentaler og asparges | 3 | 117,29 | 1,71 | 4,36 | 20,16 | 4,14 |
| Cordon bleu 1 | 3 | 204,2 | 11 | 18,11 | 7,84 | 21,04 |
| Blomkålgrateng 5 | 3 | 103,3 | 6,1 | 5,1 | 6,46 | 4,22 |
| Varme ostesnacks | 3 | 322,32 | 25,28 | 21,42 | 2,27 | 12,04 |
| Fjellegg | 3 | 147,01 | 7,41 | 9,83 | 9,74 | 8,66 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Synnøve perleost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Maasdam | 1560 | 372,84 | 29,3 | 28 | 0,1 |
| Cantal | 1635,98 | 391 | 31 | 26,98 | 0,6 |
| Asiago | 1613 | 385,5 | 32,4 | 23 | 0,5 |
| Synnøve Småhullsost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Appenzeller extra | 1640,16 | 392 | 32 | 25 | 1 |
| Synnøve Graddost-type | 1533 | 366,38 | 30 | 24 | 0,1 |
| Monterey_Jack | 1560 | 372,84 | 30,28 | 24,48 | 0,68 |
| Tine Salatost Ternet Jarlsberg | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Landana wasabiost | 1647 | 393,63 | 33,5 | 23,9 | 0,1 |
| Kaltbach creamy | 1640 | 391,96 | 34 | 21 | 1 |
| Synnøves Utvalgte | 1508 | 360,41 | 28 | 27,5 | 0,8 |
| Ostegården fanaost | 1649 | 394,11 | 23 | 27 | 0 |
| Pecorino | 1661,08 | 397 | 33 | 22 | 0 |
| Gruyere AOP | 1660 | 396,74 | 32 | 27 | 1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.