
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1190 | kilojoule |
| Kcal | 285 | kalorier |
| Protein | 33 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 17 | gram |
| Mettet fett | 11 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ostegratinert kyllingrett | 3 | 181,58 | 12,06 | 12,32 | 5,16 | 6,06 |
| Fin karbonaderand | 3 | 92,84 | 5,2 | 9,66 | 1,43 | 5,85 |
| Quiche med nøkkelost | 3 | 260,53 | 18,87 | 10,98 | 11,11 | 6,89 |
| Ostespyd | 3 | 211,53 | 15,13 | 15,22 | 3,3 | 8,74 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Landana chiliost | 1553 | 371,16 | 31,3 | 23,2 | 0,1 |
| Tine Nøkkel Lettost 5 kg | 1190 | 284,41 | 17 | 33 | 0 |
| Myrdal Gard Italiensk Krydder | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,3 |
| Synnøve Norsk Emmentaler skivet 150 gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Gran Biraghi Stick 100 g | 1730 | 416 | 29,7 | 36,2 | 0,9 |
| Emmental | 1591 | 380,24 | 27,8 | 26,93 | 5,38 |
| Gruyere AOP | 1660 | 396,74 | 32 | 27 | 1 |
| Kolonihagen Vesterhavsost | 1713 | 409,4 | 32 | 31 | 0,5 |
| Den blinde Ku, sorte bill | 1739 | 415,62 | 35 | 25 | 0 |
| Landana maasdam | 1560 | 372,84 | 29,3 | 28 | 0,1 |
| Maasdam | 1560 | 372,84 | 29,3 | 28 | 0,1 |
| Synnøve Rosa Stjerna 400g | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
| Sveitserost, gulost | 1512 | 364 | 28 | 28 | 0 |
| Galåvolden Gård Rørosost Nøkkelost | 1516 | 362,32 | 28 | 25 | 2 |
| Myrdal Gard Ramsløk | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.