
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1190 | kilojoule |
| Kcal | 285 | kalorier |
| Protein | 33 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 17 | gram |
| Mettet fett | 11 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ostegratinert kyllingrett | 3 | 182,09 | 12,15 | 12,37 | 5,16 | 6,06 |
| Fin karbonaderand | 3 | 92,59 | 5,21 | 9,67 | 1,43 | 5,85 |
| Quiche med nøkkelost | 3 | 260,6 | 18,88 | 10,98 | 11,11 | 6,89 |
| Ostespyd | 3 | 212,13 | 15,13 | 15,32 | 3,3 | 8,74 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Manchego Garcia Baquero | 1707,11 | 408 | 33,54 | 26 | 0,42 |
| Monterey_Jack | 1560 | 372,84 | 30,28 | 24,48 | 0,68 |
| Landana chiliost | 1553 | 371,16 | 31,3 | 23,2 | 0,1 |
| Den blinde Ku, sorte bill | 1739 | 415,62 | 35 | 25 | 0 |
| Coop Grillost med Chili i Skiver | 1217 | 290,86 | 23 | 20 | 1,5 |
| Nøkkelost | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Myrdal Gard pepperkule 500gr | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,2 |
| Caciocavallo | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Ibérico 3 mnd | 1673 | 399,84 | 33,1 | 24,1 | 1,52 |
| Beaufort | 1646 | 393,39 | 33 | 25 | 0 |
| Ostegården fanaost | 1649 | 394,11 | 23 | 27 | 0 |
| Ostecompagniet Prastost Femstjarnan 750 g | 1600 | 382,4 | 31 | 26 | 0 |
| Cacio røkt | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Ostegården jørnsberg lagret | 1697 | 405,58 | 32,3 | 29,5 | 0,1 |
| Appenzeller extra | 1640,16 | 392 | 32 | 25 | 1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.