
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1434 | kilojoule |
| Kcal | 342.7 | kalorier |
| Protein | 18.8 | gram |
| Karbo | 38.9 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 25.2 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylte bifftomater | 3 | 128,73 | 1,19 | 6,17 | 19,72 | 6,9 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Masalamagic Nirus kikertmel | 1619,24 | 386,99 | 6,5 | 23 | 57 |
| Urtekram le-puylinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
| Bønnespirer, mungbønnespirer, rå | 236 | 56 | 0 | 5,7 | 6,3 |
| Brekkbønner frosne | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Edamamebønner, soyabønner, fryst | 543 | 130 | 7,2 | 11,2 | 2,8 |
| Pinto | 1452 | 347,02 | 1,23 | 21,42 | 62,5 |
| Erter, fryst | 271 | 65 | 0,4 | 4,9 | 6 |
| Linser | 1473 | 352,04 | 1,06 | 24,63 | 63,35 |
| Brekkbønner | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Urtekram belugalinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Favabønner ferske | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
| Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
| Aspargesbønner | 197 | 47,08 | 0,4 | 2,8 | 8,35 |
| Hvite_bønner | 1405 | 335,79 | 1,18 | 21,11 | 37,35 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.