
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1434 | kilojoule |
| Kcal | 342.7 | kalorier |
| Protein | 18.8 | gram |
| Karbo | 38.9 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 25.2 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylte bifftomater | 3 | 128,52 | 1,2 | 6,18 | 19,72 | 6,9 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Aspargesbønner, fryst | 115 | 28 | 0,2 | 1,7 | 3 |
| Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
| Urtekram grønne linser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Snittebønner | 129 | 30,83 | 0,12 | 1,82 | 3,73 |
| Brekkbønner | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Hvite_bønner | 1405 | 335,79 | 1,18 | 21,11 | 37,35 |
| Erter, fryst | 285 | 68 | 0,4 | 5,3 | 8,1 |
| Grønne_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
| Edamamebønner, soyabønner, fryst | 543 | 130 | 7,2 | 11,2 | 2,8 |
| Mung | 1426 | 340,81 | 1,64 | 25,21 | 40,69 |
| Chilibønner | 404 | 96,55 | 1 | 5 | 16,9 |
| Brekkbønner frosne | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Aspargesbønner frosne | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,7 | 3,9 |
| Urtekram kikerter | 1520 | 363,28 | 6,9 | 20 | 49 |
| Bønnespirer, mungbønnespirer, rå | 173 | 41 | 0,2 | 3 | 5,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.