
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 146 | kilojoule |
| Kcal | 34.9 | kalorier |
| Protein | 5.1 | gram |
| Karbo | 3.6 | gram |
| Sukker | 3.6 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.4 | 192,72 | 10,08 | 6,62 | 18,13 | 8,17 |
| Thai vårruller 2 | 5.3 | 67,15 | 0,73 | 9,37 | 5,05 | 8,69 |
| Stekt steinbitfilet | 4.3 | 108,84 | 3,3 | 8,8 | 10,57 | 8,29 |
| Fiskesuppe av sei med kokosmelk og sopp | 5.5 | 103,75 | 6,57 | 5,54 | 4,96 | 5,34 |
| Tom Yang Kung | 3.9 | 14,66 | 0,28 | 2,12 | 0,83 | 2,02 |
| Phat thai (stekte nudler) | 4.4 | 148,07 | 4,69 | 13,75 | 12,11 | 9,73 |
| Rissuppe | 4 | 127,96 | 8,14 | 4,49 | 8,72 | 10,71 |
| Kokoslaksa | 5.2 | 114,41 | 9,11 | 6,23 | 1,44 | 6,14 |
| Pad Ka Pao Moo - wokstekt svinekjøtt med chili og basilikum | 4.8 | 108,9 | 3,48 | 7,96 | 11,01 | 6,77 |
| Thailandsk kyllingsuppe med kokosmelk(Tom Kha Gai | 3 | 110,31 | 7,31 | 9,98 | 0,84 | 6,57 |
| VÃ¥rruller med Hoi sin-saus | 4.8 | 113,48 | 5,72 | 5,6 | 8,98 | 12,12 |
| Gang Phet Gai(Thailandsk kylling karri med peanøtt | 4.4 | 157,34 | 7,78 | 11,65 | 9,78 | 4,76 |
| Stekte, sprøe nudler | 4.4 | 320,34 | 27,1 | 5,31 | 13,3 | 5,23 |
| Panang-karry | 4.4 | 187,32 | 8,18 | 9,95 | 17,91 | 9,57 |
| Stekte nudler på Thailandsk vis | 3.5 | 231,65 | 7,69 | 13,04 | 26,24 | 9,68 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kikkoman poke sauce 975ml | 780 | 186,42 | 2 | 4,8 | 35 |
| Ybarra Alioli Sauce | 2880 | 688,32 | 76 | 1 | 3,1 |
| Guacamole grunnoppskrift | 642 | 156 | 15,5 | 1,7 | 1 |
| Pataks tikka masala sauce | 334 | 79,82 | 4,7 | 1,4 | 7,2 |
| Lofoten Ponzusaus 100ml | 540 | 129,06 | 0 | 3,6 | 21,3 |
| Kikkoman teriyaki glaze 975ml | 858 | 205,06 | 0 | 0 | 46 |
| Blue Dragon Fiskesaus | 304 | 72,65 | 0,5 | 6,6 | 11,6 |
| Kikkoman teriyaki hvitløk 250ml | 635 | 151,76 | 0,5 | 5,2 | 28 |
| Old El Paso Fajita Cooking Sauce Chipotle | 356 | 85,08 | 3,7 | 1,8 | 10,3 |
| Fiskeriet ponzusaus 185g | 820 | 195,98 | 0,9 | 3,2 | 43 |
| Santa Maria Oyster Sauce | 327 | 78,15 | 0,6 | 2,6 | 15 |
| Spansk saus | 320 | 76,48 | 6,67 | 0,92 | 3,12 |
| Kikkoman teriyaki glutenfri marinade | 430 | 102,77 | 0 | 6,9 | 14 |
| Tamari | 251 | 59,98 | 0,1 | 10,51 | 5,57 |
| Santa Maria Fish Sauce | 193 | 46,12 | 0 | 6 | 3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.