
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1420 | kilojoule |
| Kcal | 339.4 | kalorier |
| Protein | 14 | gram |
| Karbo | 63 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | 6.5 | gram |
| Fett | 1.5 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Møllerens hele byggryn | 1381 | 330,05 | 1,1 | 9,9 | 65,4 |
| Bulgurgryn, tørr | 1215 | 288 | 1,9 | 11,8 | 50,9 |
| Byggryn | 1384 | 327 | 1,1 | 8,6 | 65,4 |
| Regal Helkorn hvete | 1400 | 334,6 | 2,5 | 13 | 58 |
| Helios speltflak | 1469 | 351,09 | 2 | 12,4 | 65,7 |
| Regal havrekli | 1500 | 358,5 | 7 | 15 | 52 |
| Holli Mølle Spelt Helkorn økologisk | 1414 | 337,94 | 3 | 12 | 63 |
| Møllerens helkorn hvete | 1330 | 315 | 2,4 | 13 | 54,4 |
| Hvetekli | 1007 | 244 | 3,5 | 16,3 | 11,3 |
| Urtekram fullkorn rismel 500 gr | 1490 | 356,11 | 2,2 | 7,8 | 74 |
| Helios rugflak | 1440 | 344,16 | 1,6 | 8,5 | 68,5 |
| Urtekram fullkorn maismel | 1516 | 362,32 | 5 | 8,8 | 66,8 |
| Tipiak Couscous | 1532 | 366,14 | 1,8 | 13 | 72 |
| Hvetekim | 1384 | 331 | 9,3 | 27,4 | 25,1 |
| Havrekli | 1519 | 361 | 7,5 | 12,3 | 54,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.