Frøken Medister



Frøken Medister oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Søtt og salt i kombinasjon er alltid spennende. Ikke bare er det her gode smaker sammen – pent å se på er det også.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 234 kcal
Karbohydrater 17 g
Protein 7 g
Fett 14 g

Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Frøken Medister er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3218 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1stkmedisterkake delt i to
2skive(r)bacon
0,5ssmargarin til steking
1skive(r)grovt rugbrød
1blad(er)issalat
1ssrødbetsalat
1ssbladpersille
1sskarse
1stktørkede fiken delt i to




Vekt og energi av karbo for Frøken Medister!

NavnVekt
Hele oppskriften veier275 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo29,37 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Stek medisterkaker og bacon raskt i margarin i en stekepanne.
2. Smør rødbetsalat på brødskiva og ha på medisterkake og bacon.
3. Pynt med garnityret til slutt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 29936)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-12-13
Oppdatert dato:2013-12-13



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Herr Medister.Herr Medister.
Denne retten har 54,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fru Medister.Fru Medister.
Denne retten har 201,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frøken Medister.Frøken Medister.
Denne retten har 234,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.