
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 631 | kilojoule |
| Kcal | 150.8 | kalorier |
| Protein | 0.9 | gram |
| Karbo | 9.6 | gram |
| Sukker | 8.6 | gram |
| Kostfiber | 1.4 | gram |
| Fett | 11.7 | gram |
| Mettet fett | 3.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lefserull med bacon og leverpostei | 3 | 332,39 | 24,15 | 11,21 | 16,15 | 10,85 |
| Dobbeldekker i farta | 3 | 136,09 | 5,83 | 5,29 | 14,48 | 5,42 |
| Frøken Medister | 3 | 234,19 | 14,33 | 7,48 | 17,2 | 7,47 |
| Skinkestektrio | 3 | 183,68 | 9,68 | 10,13 | 12,87 | 6,58 |
| Lefserull med pinnekjøtt og rødbetsalat | 3 | 189,66 | 13,02 | 8,14 | 8,96 | 6,96 |
| Enkel-wrap med roastbiff og rødbetsalat | 3 | 174,44 | 5,42 | 16,39 | 14,5 | 15,76 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sauerkraut | 79 | 18,88 | 0,14 | 0,91 | 1,78 |
| Toro raspeballer | 577 | 137,9 | 0,7 | 3,1 | 28 |
| Grønnsaksrøre, med tomat, Ratatouille | 208 | 50 | 2,8 | 1 | 3,5 |
| Fjordland Komle/Raspeballer med salt kjøtt, vossakorv og kålrotstappe | 719 | 171,84 | 11 | 7,5 | 11 |
| Toro Macn Cheese 385 gr | 743 | 177,57 | 9 | 7,2 | 16 |
| Fersk og ferdig Bulgursalat orientalsk | 840 | 200,76 | 9,2 | 5,7 | 22,3 |
| Toro Indisk tikka masala kit | 714 | 170,64 | 6,3 | 9,6 | 18,2 |
| Toro kremet ertestuing med selskapserter | 580 | 138,62 | 6,4 | 5,6 | 14 |
| Gorby s Pirog Margherita | 1032 | 246,64 | 7,6 | 11 | 33 |
| Grønn og frisk julens ferske kålrotstappe | 233 | 55,68 | 2,3 | 1 | 7,7 |
| Toro Kremet Gulrotsuppe med appelsin og koriander | 282 | 67,39 | 4,1 | 1,3 | 5,9 |
| Toro Rett i Koppen Potetmos med kjøtt | 313 | 74,8 | 1,5 | 2,8 | 12 |
| Findus Pytt i Panne original | 570 | 136,23 | 5 | 5 | 17 |
| Toro spansk tomatsuppe | 227 | 54,25 | 1,1 | 2 | 8,4 |
| Daloon VÃ¥rruller Vegetar | 584 | 139,57 | 6,1 | 3,8 | 16,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.