
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 414 | kilojoule |
| Kcal | 98.9 | kalorier |
| Protein | 6.7 | gram |
| Karbo | 14 | gram |
| Sukker | 1.6 | gram |
| Kostfiber | 1.3 | gram |
| Fett | 1.4 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.4 | 192,72 | 10,08 | 6,62 | 18,13 | 8,17 |
| Ramen nudelsuppe | 4.6 | 98,97 | 1,43 | 8,11 | 13,24 | 4,85 |
| Cha gio (Vietnamesiske vårruller) | 3.3 | 186,59 | 7,03 | 11,66 | 18,74 | 7,93 |
| Maja Blanca (kokospudding) | 4.5 | 213,98 | 12,62 | 3,32 | 20,9 | 4,54 |
| Chinese dumpling | 3 | 195,03 | 10,05 | 8,52 | 16,83 | 3,69 |
| Kremet grønnsakssuppe med grønne linser | 2.5 | 38,34 | 1,48 | 2,16 | 3,48 | 1,83 |
| Japansk biffsuppe | 2 | 57,92 | 2,22 | 5,21 | 4,02 | 5,59 |
| Stroganoff med kjøttdeig | 2 | 165,17 | 12,07 | 7,46 | 6,31 | 6,5 |
| Chap Jae | 3 | 142,84 | 2,66 | 5,75 | 23,41 | 6,55 |
| Thailandsk bønne-nudlesuppe med svinekjøtt | 3 | 49,85 | 1,29 | 4,35 | 4,99 | 3,76 |
| Japansk fondue 1 | 3 | 66,14 | 0,95 | 4,2 | 9,55 | 6,59 |
| Nudler til tempura | 3 | 88,57 | 0,19 | 3,23 | 16,91 | 4,34 |
| Nudler med kamskjell | 3 | 95,62 | 3,86 | 4,31 | 10,25 | 7,79 |
| Broccoli med nudler | 3 | 107,93 | 2,81 | 3,58 | 15,95 | 2,97 |
| Pasta med fersk og røykt ørret | 3 | 172,4 | 7,46 | 9,6 | 15,58 | 7,35 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Knorr indian lentil | 506 | 120,93 | 3,1 | 4,7 | 17 |
| Salud hot cheddar chees jalapenos | 916 | 218,92 | 9,5 | 7,6 | 25,6 |
| Toro Kremet Gulrotsuppe med appelsin og koriander | 282 | 67,39 | 4,1 | 1,3 | 5,9 |
| Toro spansk tomatsuppe | 227 | 54,25 | 1,1 | 2 | 8,4 |
| KÃ¥lrotstappe | 300 | 72 | 4,5 | 1 | 5,7 |
| Dolmio lasagnekit | 482 | 115,19 | 3,6 | 3,3 | 16 |
| Coop suppe og lapskausblanding | 233 | 55,68 | 0,5 | 2,7 | 8,2 |
| GoGreen Bulgur og linsemix | 1500 | 358,5 | 5 | 14 | 60 |
| Grønn og frisk julens ferske rødkål | 206 | 49,23 | 0,3 | 1 | 10,2 |
| Knorr mediterranean couscous | 515 | 123,08 | 3,7 | 3,7 | 17 |
| Toro Indisk tikka masala kit | 714 | 170,64 | 6,3 | 9,6 | 18,2 |
| Stabburet lasagne | 530 | 126,67 | 6 | 6,4 | 11 |
| Fjordland Lys lapskaus | 323 | 77,19 | 3,3 | 3,8 | 7,4 |
| Meny stroganoff base | 419 | 100,14 | 6,9 | 2 | 7,1 |
| Toro Rett i Koppen Potetmos med kjøtt | 313 | 74,8 | 1,5 | 2,8 | 12 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.