
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1078 | kilojoule |
| Kcal | 255 | kalorier |
| Protein | 3.1 | gram |
| Karbo | 53 | gram |
| Sukker | 47.9 | gram |
| Kostfiber | 10 | gram |
| Fett | 1.2 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fasanbryst med sherrysjy og frityrstekte mandelpot | 3.9 | 103,82 | 4,85 | 4,91 | 6,59 | 10,37 |
| Fikenkake 2 | 4.2 | 385,17 | 22,79 | 5,58 | 36,79 | 6,06 |
| Eksotisk fruktsalat med råkrem | 4 | 111,87 | 5,25 | 1,66 | 14,1 | 3,11 |
| Rik fruktkake | 5 | 330,49 | 16,1 | 5,08 | 38,4 | 6,68 |
| Andelår med fiken, grønnpepper og eple | 4.5 | 106,23 | 0,77 | 1,64 | 21,08 | 6,7 |
| Saftig fruktkake | 5 | 325,51 | 16,02 | 5,34 | 37,5 | 6,56 |
| Engelsk fruktkake | 4 | 191,78 | 6,52 | 3,38 | 28,54 | 7,52 |
| Julefruktkake 2 | 4.5 | 335,75 | 17,73 | 5,58 | 36,39 | 8,09 |
| Julesalat med skinke | 4.5 | 190,57 | 13,17 | 8,08 | 8,89 | 9,83 |
| Innbakte fikener med valnøttis | 4.5 | 268,85 | 17,33 | 4 | 20,85 | 9,69 |
| Fikenkake enkel | 4.5 | 171,71 | 0,41 | 2,91 | 38,01 | 5,25 |
| Ferske Fiken m Parmigiano-Reggiano Iskrem & Marsala Vinsaus | 4.5 | 129 | 5,5 | 6,3 | 11,8 | 9,63 |
| Hjemmelagd fikenmarmelade | 4.5 | 132,48 | 0,16 | 0,41 | 31,52 | 7,46 |
| Kanadisk fruktkake | 3 | 376,31 | 21,25 | 7,66 | 36,19 | 8,17 |
| Fikenmarmelade av ferske fikener | 3 | 115,77 | 0,23 | 0,58 | 26,73 | 10,11 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Helios dadler uten stein | 1380 | 329,82 | 0,5 | 2 | 75 |
| Eldorado svisker | 1055 | 252,14 | 0,2 | 3,1 | 54,4 |
| Sun-maid tropical trio | 1454 | 347,5 | 0,1 | 0,6 | 85 |
| Aprikos, tørket | 874 | 207 | 0 | 3 | 44,5 |
| Helios aprikoser | 1160 | 277,24 | 1,7 | 2,9 | 57 |
| Sun-maid rosiner sour watermelon 37,7 gr | 1322 | 315,95 | 0,7 | 3 | 76,9 |
| Urtekram mango | 1400 | 334,6 | 0,8 | 1,5 | 76 |
| Helios rosiner | 1171 | 279,86 | 0,4 | 3 | 79,1 |
| Rosiner | 1376 | 324 | 0 | 3,3 | 75,3 |
| Urtekram eple-chips | 1410 | 336,99 | 2,4 | 2,1 | 70 |
| Helios svisker uten stein | 1020 | 243,78 | 0,4 | 2,5 | 53 |
| Eldorado rosiner 500 gr | 1436 | 343,2 | 0,7 | 3 | 77,2 |
| Sun-maid rosiner minis 125 gr | 1330 | 317,87 | 0,5 | 3,2 | 69,4 |
| Eldorado rosiner | 1444 | 345,11 | 0,7 | 3 | 77,7 |
| Grønn og frisk mango tørket | 1380 | 329,82 | 1,4 | 2,3 | 73 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.