
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 349 | kilojoule |
| Kcal | 83.4 | kalorier |
| Protein | 2.1 | gram |
| Karbo | 17 | gram |
| Sukker | 5.2 | gram |
| Kostfiber | 2.4 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thaigryte med strimlet svinekjøtt | 4.9 | 140,77 | 9,03 | 5,61 | 8,37 | 4,87 |
| Asiatisk torskeform | 5.2 | 129,87 | 5,43 | 8,16 | 11,59 | 6,66 |
| Fiskesuppe av sei med kokosmelk og sopp | 5.5 | 103,73 | 6,51 | 5,56 | 4,96 | 5,34 |
| Kylling- og Biffsatay med peanøttsaus | 4.6 | 161,52 | 8,94 | 15,01 | 4,59 | 10,58 |
| Panang-karry | 4.4 | 187,32 | 8,18 | 9,95 | 17,91 | 9,57 |
| Blåskjell i kokosmelk og karri | 5.2 | 148,88 | 5,9 | 9,77 | 13,2 | 4,65 |
| Kyllinglår i kokosmelk med karri | 4 | 106,95 | 6,21 | 5,3 | 6,79 | 3,44 |
| Biff i curry | 4.8 | 223,36 | 16,96 | 12,66 | 4,42 | 13,5 |
| Torsk i grønn curry | 4.8 | 151,64 | 7,38 | 8,59 | 12,21 | 6,12 |
| Breiflabb i kokos-karrisaus | 4.5 | 111,12 | 7,56 | 7,39 | 2,71 | 13,45 |
| Kylling Biryani | 2.3 | 116,02 | 1,8 | 6,85 | 17,35 | 5,37 |
| Stekt ris med laksecurry | 5 | 179,4 | 11,98 | 9,34 | 8 | 5,5 |
| Stekt ris med laksecurry | 5 | 179,4 | 11,98 | 9,34 | 8 | 5,5 |
| Laks i red curry og kokosmelk | 4.7 | 177,52 | 14,52 | 9,92 | 1,43 | 10,99 |
| Chiang Mei nudelsuppe | 3.5 | 114,51 | 6,63 | 8,95 | 4,34 | 6,19 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Knorr karri krydderpure 750 gr | 710 | 169,69 | 7 | 0,7 | 22 |
| Gaea Soltørket tomat tapenade | 755 | 180,44 | 15 | 3,5 | 6 |
| Blue dragon Wasabi Premium | 1070 | 255,73 | 9,2 | 3,8 | 39,2 |
| Go-tan Sambal Oelek chili paste 200 gr | 161 | 38,47 | 0,3 | 1,3 | 6,9 |
| Eldorado korianderpure | 1048 | 250,47 | 25,3 | 2 | 2,3 |
| Rema 1000 rød pesto 190g | 1411 | 337,22 | 32 | 4,7 | 7,6 |
| Coop Syltet Ingefær | 264 | 63,09 | 0 | 0,5 | 15 |
| Santa Maria red curry paste | 428 | 102,29 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Santa Maria spice paste beef tacos | 501 | 119,73 | 6,5 | 2,2 | 12 |
| Knorr Primerba Herbes de Provence | 1700 | 406,3 | 40 | 5 | 8 |
| Blue Dragon Rød Currypasta | 356 | 85,08 | 1,4 | 3,6 | 11 |
| Blue Dragon yellow curry paste | 996 | 238,04 | 17,9 | 4 | 15,3 |
| Eldorado green curry paste | 435 | 103,96 | 0,6 | 3,3 | 18,7 |
| Gaea Kalamata oliven tapenade | 651 | 155,58 | 12,4 | 2,7 | 6,6 |
| Blue Dragon Minced Koriander | 363 | 86,75 | 8,3 | 2,1 | 1,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.