
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 349 | kilojoule |
| Kcal | 83.4 | kalorier |
| Protein | 2.1 | gram |
| Karbo | 17 | gram |
| Sukker | 5.2 | gram |
| Kostfiber | 2.4 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thaigryte med strimlet svinekjøtt | 4.9 | 139,1 | 8,86 | 5,61 | 8,37 | 4,87 |
| Asiatisk torskeform | 5.2 | 123,57 | 4,97 | 7,69 | 11,59 | 6,66 |
| Fiskesuppe av sei med kokosmelk og sopp | 5.5 | 103,75 | 6,57 | 5,54 | 4,96 | 5,34 |
| Kylling- og Biffsatay med peanøttsaus | 4.6 | 161,21 | 8,95 | 15,01 | 4,59 | 10,58 |
| Panang-karry | 4.4 | 187,32 | 8,18 | 9,95 | 17,91 | 9,57 |
| Blåskjell i kokosmelk og karri | 5.2 | 139,55 | 5,61 | 8,09 | 13,2 | 4,65 |
| Kyllinglår i kokosmelk med karri | 4 | 106,95 | 6,21 | 5,3 | 6,79 | 3,44 |
| Biff i curry | 4.8 | 223,36 | 16,96 | 12,66 | 4,42 | 13,5 |
| Torsk i grønn curry | 4.8 | 151,5 | 7,38 | 8,59 | 12,21 | 6,12 |
| Breiflabb i kokos-karrisaus | 4.5 | 111,23 | 7,59 | 7,44 | 2,71 | 13,45 |
| Kylling Biryani | 2.3 | 117,09 | 1,85 | 6,97 | 17,35 | 5,37 |
| Stekt ris med laksecurry | 5 | 178,7 | 11,92 | 9,38 | 8 | 5,5 |
| Stekt ris med laksecurry | 5 | 178,7 | 11,92 | 9,38 | 8 | 5,5 |
| Laks i red curry og kokosmelk | 4.7 | 177,52 | 14,52 | 9,92 | 1,43 | 10,99 |
| Chiang Mei nudelsuppe | 3.5 | 114,31 | 6,63 | 8,9 | 4,34 | 6,19 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Masalamagic Nirus butter chicken | 1238 | 295,88 | 21,71 | 17,9 | 7,27 |
| Pataks Tandoori Paste | 414 | 98,94 | 2,6 | 3,5 | 10,1 |
| Chilipasta, sambal oelek | 125 | 30 | 0,3 | 1,8 | 4,2 |
| Coop Wasabipasta | 1611 | 385,02 | 11 | 5,2 | 60 |
| Eldorado hvitløkspure | 1293 | 309,02 | 27,4 | 1,8 | 12,2 |
| Knorr basilikum krydderpasta | 1700 | 406,3 | 42 | 5 | 7 |
| Knorr Primerba Herbes de Provence | 1700 | 406,3 | 40 | 5 | 8 |
| Go-tan Sambal Oelek | 201 | 48,03 | 1,2 | 2,1 | 7,2 |
| Eldorado red curry paste | 519 | 124,04 | 1,2 | 3,9 | 22,5 |
| Go-tan Sambal Oelek chili paste 200 gr | 161 | 38,47 | 0,3 | 1,3 | 6,9 |
| Harissa | 1044 | 249,51 | 17,8 | 5,85 | 22,33 |
| Ingefærpasta | 335 | 80,06 | 0,75 | 1,82 | 15,77 |
| Blue Dragon grønn karri pasta | 1562 | 373,31 | 27 | 5,5 | 26 |
| Knorr hvitløk krydderpasta | 2000 | 478 | 47 | 2 | 14 |
| Gaea Soltørket tomat tapenade | 755 | 180,44 | 15 | 3,5 | 6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.