
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1512 | kilojoule |
| Kcal | 361.4 | kalorier |
| Protein | 29 | gram |
| Karbo | 0.1 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 23 | gram |
| Mettet fett | 18 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ) | 5.1 | 136,83 | 7,93 | 7,59 | 8,26 | 3,9 |
| Ostehorn | 4.5 | 241,18 | 4,96 | 11,2 | 36,62 | 2,53 |
| Pizzaboller | 3.9 | 253,69 | 9,99 | 9,39 | 30,04 | 3,86 |
| Tacobaguette | 4.4 | 266,07 | 8,83 | 11,23 | 34,42 | 6,26 |
| Vegetarlasagne | 4.3 | 103,09 | 4,59 | 4,54 | 10,09 | 3,39 |
| Klassisk lammestek | 4.6 | 93,5 | 4,22 | 8,68 | 4,77 | 6,5 |
| Lasagne 1 | 4.7 | 108,02 | 3,58 | 10,15 | 8,36 | 5,74 |
| Burritos med kyllingkjøttdeig | 5.6 | 139,17 | 5,29 | 8,17 | 13 | 6,32 |
| Fiskegrateng med makaroni | 3.2 | 122,94 | 5,14 | 11,37 | 7,61 | 6,3 |
| Moussaka- med norsk potetvri | 4.5 | 117,11 | 6,61 | 5,95 | 7,86 | 3,2 |
| Lasagne 2 | 4.8 | 105,39 | 6,49 | 6,59 | 4,77 | 3,5 |
| Nachos med torsk Narvik Grande | 5.1 | 164,73 | 11,43 | 9,86 | 4,9 | 8,45 |
| Spagetti med kjøttsaus | 4.5 | 151,12 | 4,92 | 7,83 | 17,91 | 4,08 |
| Sprøstekt kylling med ost | 4.9 | 199,86 | 10,86 | 21,2 | 4,09 | 11,29 |
| Nachos 2 | 4.5 | 175,11 | 9,07 | 8,13 | 13,79 | 6,73 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Synnøve Rosa Stjerna 400g | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
| Tine Nøkkelost, vellagret med skorpe | 1190 | 285 | 17 | 33 | 0 |
| Synnøve Norsk Emmentaler | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Casa del Campo Manchego | 2007 | 479,67 | 45 | 22,2 | 0 |
| Fontal | 1495 | 357,3 | 28 | 27 | 0 |
| Tine Norvegia Nøkkelost, skorpefri | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Maasdam | 1560 | 372,84 | 29,3 | 28 | 0,1 |
| Prima Donna fino | 1623 | 387,89 | 30,5 | 28,9 | 0,1 |
| Pilgrims Choice Famous Five | 1700 | 406,3 | 34,4 | 25 | 0,1 |
| Cacio røkt | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Gruyere AOP | 1660 | 396,74 | 32 | 27 | 1 |
| Ost | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Gräddost | 1729 | 418 | 38 | 19 | 0 |
| Synnøve Prastost 150gr | 1700 | 406,3 | 35 | 22 | 0 |
| Synnøves Utvalgte | 1508 | 360,41 | 28 | 27,5 | 0,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.