| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1622 | kilojoule |
| Kcal | 391 | kalorier |
| Protein | 28.8 | gram |
| Karbo | 0.5 | gram |
| Sukker | 0.5 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 30.4 | gram |
| Mettet fett | 18.9 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hvitløksgratinert spekeskinke og reker | 4.8 | 237,65 | 18,89 | 15,56 | 1,29 | 21,18 |
| Tyttebærmuffins | 4 | 218,09 | 7,27 | 6,78 | 30,32 | 3,53 |
| Grillet focaccia med spekeskinke | 2.5 | 241,49 | 9,55 | 13,33 | 24,62 | 11,42 |
| Pasta penne med manchego | 3 | 128,44 | 4,16 | 8,35 | 13,49 | 5,05 |
| Rosemaries friske sommersalat | 3 | 108,72 | 5,08 | 7,65 | 7,25 | 12,59 |
| Ostefat med modne oster | 3 | 288,6 | 25 | 15,28 | 0,62 | 32,95 |
| Hvit asparges med sommerskinke | 3 | 168,77 | 12,83 | 9,49 | 3,29 | 15,74 |
| Grillet serranao skinke (Tapas) | 3 | 306,45 | 11,07 | 14,87 | 35,5 | 13,03 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Queso | 1610 | 384,79 | 32,9 | 21,4 | 0,86 |
| Prima Donna fino | 1623 | 387,89 | 30,5 | 28,9 | 0,1 |
| Coop Grana Padano 150g | 1654 | 395,3 | 29 | 33 | 0 |
| Den blinde Ku, sorte bill | 1739 | 415,62 | 35 | 25 | 0 |
| Ostegården fanaost | 1649 | 394,11 | 23 | 27 | 0 |
| Arla Dansk Graddost | 1751 | 418,48 | 38 | 19 | 0,5 |
| Tine Norvegia Nøkkelost lettere skiver 150gr | 1136 | 272 | 16 | 32 | 0 |
| Pilgrims Choice Famous Five | 1700 | 406,3 | 34,4 | 25 | 0,1 |
| Ibérico 3 mnd | 1673 | 399,84 | 33,1 | 24,1 | 1,52 |
| Ostecompagniet Prastost Femstjarnan 750 g | 1600 | 382,4 | 31 | 26 | 0 |
| Pilgrims Choice Double Gloucester | 1675 | 400,32 | 34,4 | 24,4 | 0,1 |
| Myrdal Gard Nøkkelost | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,3 |
| Kolonihagen Vesterhavsost | 1713 | 409,4 | 32 | 31 | 0,5 |
| Tine Norsk Alpeost | 1578 | 377,14 | 30 | 27 | 0,5 |
| Kaltbach creamy | 1640 | 391,96 | 34 | 21 | 1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.