Manchego, ost
Kalorier og viktig næringsinnhold i Manchego, ost
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1622 | kilojoule |
| Kcal | 391 | kalorier |
| Protein | 28.8 | gram |
| Karbo | 0.5 | gram |
| Sukker | 0.5 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 30.4 | gram |
| Mettet fett | 18.9 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Melk og melkeprodukterUndergruppe
Ost fast hvitostKilde til Næringsdata
Produsent
UkjentKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
1857
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Manchego som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hvitløksgratinert spekeskinke og reker | 4.8 | 237,65 | 18,89 | 15,56 | 1,29 | 21,18 |
| Tyttebærmuffins | 4 | 218,09 | 7,27 | 6,78 | 30,32 | 3,53 |
| Grillet focaccia med spekeskinke | 2.5 | 241,49 | 9,55 | 13,33 | 24,62 | 11,42 |
| Pasta penne med manchego | 3 | 128,44 | 4,14 | 8,34 | 13,49 | 5,05 |
| Rosemaries friske sommersalat | 3 | 108,69 | 5,07 | 7,64 | 7,25 | 12,59 |
| Ostefat med modne oster | 3 | 288,6 | 25 | 15,28 | 0,62 | 32,95 |
| Hvit asparges med sommerskinke | 3 | 168,76 | 12,86 | 9,42 | 3,29 | 15,74 |
| Grillet serranao skinke (Tapas) | 3 | 312,05 | 11,87 | 14,47 | 35,5 | 13,03 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Manchego, ost med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Pecorino | 1661,08 | 397 | 33 | 22 | 0 |
| Synnøve rabagast 400gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Pilgrims Choice Famous Five | 1700 | 406,3 | 34,4 | 25 | 0,1 |
| Den blinde Ku, Hjerterdame | 1739 | 415,62 | 36 | 25 | 0 |
| Den blinde Ku, marrakesh | 1739 | 415,62 | 36 | 25 | 0 |
| Cacio røkt | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Synnøve Rosa Stjerna 400g | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
| Pilgrims Choice Red Leicester | 1653 | 395,06 | 33,7 | 23,8 | 0,1 |
| Synnøve perleost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Gruyere AOP | 1660 | 396,74 | 32 | 27 | 1 |
| Synnøve Prastost | 1700 | 406,3 | 35 | 22 | 0 |
| Queso | 1610 | 384,79 | 32,9 | 21,4 | 0,86 |
| Synnøve Prastost 150gr | 1700 | 406,3 | 35 | 22 | 0 |
| Tine Nøkkelost, vellagret med skorpe | 1190 | 285 | 17 | 33 | 0 |
| Myrdal Gard pepperkule 500gr | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.