| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 990 | kilojoule |
| Kcal | 236.6 | kalorier |
| Protein | 23.2 | gram |
| Karbo | 37.8 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 11.3 | gram |
| Fett | 3.9 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hjemmelagd bernaise saus | 1.7 | 480,6 | 50,24 | 3,41 | 2,21 | 9,63 |
| Skinkefyll til bakte poteter | 3 | 210,39 | 17,67 | 10,48 | 2,18 | 9,01 |
| Torskefilet med urter | 3 | 130,74 | 8 | 13,94 | 0,66 | 10,46 |
| Marinert Varangerkrabbe | 3 | 71,36 | 2,82 | 8,7 | 2,4 | 8,01 |
| Urtesmør med ditt yndlingskrydder | 3 | 738,17 | 81,07 | 1,26 | 0,81 | 5,72 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Brennesle, rå | 181 | 43 | 0,7 | 5,9 | 1,3 |
| Toro Krydderiet kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Oregano, tørket | 1018 | 246 | 4,3 | 9 | 21,6 |
| Løvetann | 188 | 44,93 | 0,7 | 2,7 | 9,2 |
| Hindu korianderblad premium glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Santa Maria Hvitløkspulver 49 gr | 1463 | 349,65 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
| Urtekram basilikum | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Santa maria oregano 5 gr | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26,4 |
| Hindu basilikum soltørket glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Toro kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Urtekram enebær | 1449 | 346,31 | 10 | 4,2 | 59 |
| Merian frisk | 263,59 | 63 | 2,1 | 2,1 | 8,75 |
| Salvie, frisk | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 14,8 |
| Krusemynte | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 6,89 |
| Hindu hvitløk kvern glass | 1464 | 349,89 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.