| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 990 | kilojoule |
| Kcal | 236.6 | kalorier |
| Protein | 23.2 | gram |
| Karbo | 37.8 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 11.3 | gram |
| Fett | 3.9 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hjemmelagd bernaise saus | 1.7 | 480,64 | 50,24 | 3,41 | 2,21 | 9,63 |
| Skinkefyll til bakte poteter | 3 | 210,51 | 17,67 | 10,48 | 2,18 | 9,01 |
| Torskefilet med urter | 3 | 130,74 | 8 | 13,94 | 0,66 | 10,46 |
| Marinert Varangerkrabbe | 3 | 69,64 | 2,74 | 8,63 | 2,4 | 8,01 |
| Urtesmør med ditt yndlingskrydder | 3 | 738,17 | 81,07 | 1,26 | 0,81 | 5,72 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hindu basilikum premium glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Agurkurt | 88 | 21,03 | 0,7 | 1,8 | 3,06 |
| Basilikum, tørket | 1012 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Sitronmelisse | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 14,8 |
| Urtekram basilikum | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Dill, tørket | 1303 | 309 | 3,8 | 19,9 | 42,2 |
| Estragon, tørket | 1442 | 342 | 7,2 | 22,8 | 42,8 |
| Santa Maria Kapers | 140 | 33,46 | 1,3 | 2,8 | 0,6 |
| Oregano frisk | 498 | 120 | 5,9 | 3,3 | 6,6 |
| Santa maria oregano 5 gr | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26,4 |
| Blue Dragon sitrongress | 414 | 98,94 | 0,5 | 0,5 | 25,3 |
| Koriander, tørket | 1338 | 318 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Brønnkarse, rå | 48 | 12 | 0,1 | 1,9 | 0 |
| Salvie tørket | 1317 | 314,76 | 12,75 | 10,63 | 60 |
| Mynte tørket | 1177 | 282 | 6 | 19,9 | 22,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.