
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 125 | kilojoule |
| Kcal | 30 | kalorier |
| Protein | 1.8 | gram |
| Karbo | 4.2 | gram |
| Sukker | 4.2 | gram |
| Kostfiber | 1.5 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sechuankylling (kinesisk) | 5.4 | 96,65 | 1,89 | 9,52 | 9,65 | 6,96 |
| Kylling Satay 3 | 5.2 | 215,82 | 13,74 | 17,04 | 5,28 | 9,43 |
| Laks i ingefær-lime marinade og mango salsa | 5 | 128,47 | 7,27 | 9,47 | 5,9 | 11,92 |
| Wok med peppersaus | 4 | 96,61 | 1,85 | 9,38 | 9,87 | 6,91 |
| Pad Ka Pao Moo - wokstekt svinekjøtt med chili og basilikum | 4.8 | 108,9 | 3,48 | 7,96 | 11,01 | 6,77 |
| Chili con carne med oksekjøtt | 4.8 | 60,2 | 2,3 | 4,57 | 4,3 | 4,63 |
| Kinesisk sesam kylling(sesame chicken) | 3.8 | 223,9 | 8,88 | 13,56 | 22,07 | 8,45 |
| Pasta med fjordgløtt | 4.7 | 169,73 | 4,35 | 8,77 | 22,96 | 6,34 |
| Ganske hot chiligryte | 4.3 | 115,37 | 6,41 | 7,15 | 6,34 | 5,69 |
| Falafel 2 | 4 | 118,02 | 3 | 6,66 | 13,87 | 6,59 |
| Gryte med sambal og karri | 4.5 | 86,63 | 1,26 | 13,69 | 3,75 | 12,92 |
| Torskesuppe med fennikel og reker | 4.5 | 92,01 | 6,79 | 5,47 | 1,15 | 6,62 |
| Chilikrabbe fra Singapore | 4.5 | 106,35 | 4,01 | 11,4 | 5,78 | 11,22 |
| Biffsautè med asparges | 4 | 149,23 | 5,65 | 11,58 | 12,31 | 11,3 |
| Kai Yang (krydret kylling-wok) | 4 | 128,68 | 2,14 | 8,77 | 17,37 | 5,77 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Knorr timian krydderpasta | 1816 | 434,02 | 44 | 4,8 | 6,5 |
| Hindu basilikum pure tube | 1254 | 299,7 | 20,1 | 1,8 | 24,9 |
| Masalamagic Nirus tandoori paste | 1012 | 241,86 | 3,5 | 6 | 32 |
| Blue Dragon grønn karri pasta | 1562 | 373,31 | 27 | 5,5 | 26 |
| Gaea Kalamata oliven tapenade | 651 | 155,58 | 12,4 | 2,7 | 6,6 |
| Santa Maria spice paste beef tacos | 501 | 119,73 | 6,5 | 2,2 | 12 |
| Coop Syltet Ingefær | 264 | 63,09 | 0 | 0,5 | 15 |
| Lofoten Wasabi | 510 | 121,89 | 2 | 5 | 20 |
| Eldorado red curry paste | 519 | 124,04 | 1,2 | 3,9 | 22,5 |
| Eldorado hvitløkspure | 1293 | 309,02 | 27,4 | 1,8 | 12,2 |
| Ingefær, syltet | 130 | 31 | 0,2 | 0,6 | 6,3 |
| Blue Dragon thai green curry paste 110gr | 243 | 58,07 | 1,4 | 2,3 | 5,8 |
| Pataks Tikka Masala Paste | 1272 | 304 | 22,7 | 3,4 | 18,1 |
| Ingefærpasta | 335 | 80,06 | 0,75 | 1,82 | 15,77 |
| Pataks Tandoori Paste | 414 | 98,94 | 2,6 | 3,5 | 10,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.