
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1669 | kilojoule |
| Kcal | 398.9 | kalorier |
| Protein | 14 | gram |
| Karbo | 56.1 | gram |
| Sukker | 0.7 | gram |
| Kostfiber | 12 | gram |
| Fett | 10.3 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Helios Speltknekkebrød med frø | 1803 | 430,91 | 18 | 17,2 | 44,4 |
| Knekkebrød, havre | 1473 | 349 | 4,2 | 11,9 | 61,1 |
| Wasa Havre 300 gr | 1552 | 370,92 | 5 | 11 | 65,2 |
| DrSchar Knekkebrød | 1494 | 357,06 | 4,9 | 10 | 63 |
| Sigdal helsprøtt Knekkebrød, havre | 1902 | 457 | 26 | 17 | 32,9 |
| Wasa Din Stund Chia & Havsalt | 1454 | 347,5 | 3,6 | 10,5 | 57,3 |
| Wasa RugSprø Havre | 1500 | 358,5 | 4 | 16 | 57 |
| Semper Gourmetknekkebrød | 1526 | 364,71 | 3,3 | 4,9 | 73 |
| Flatbrød, kjøpt | 1359 | 322 | 2,3 | 10,3 | 57,7 |
| Semper Lantknacke | 1500 | 358,5 | 2,5 | 3,5 | 77 |
| Finn Crisp Rund Multigrain | 1497 | 357,78 | 6 | 11 | 56 |
| Holmen crisp erterflatbrød | 1576 | 376,66 | 1,2 | 9 | 82 |
| Ryvita Knekkebrød, rug | 1417 | 336 | 1,1 | 9,1 | 64,6 |
| Finn Crisp Plus Firkantet 5 korn | 1500 | 358,5 | 5,7 | 12 | 50 |
| Holmen crisp potetflatbrød | 1531 | 365,9 | 0,9 | 9,5 | 76 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.