
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 232 | kilojoule |
| Kcal | 55 | kalorier |
| Protein | 1.4 | gram |
| Karbo | 9.8 | gram |
| Sukker | 4.6 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Elggryte | 4.6 | 109,8 | 6 | 10,51 | 3,02 | 13,23 |
| Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,72 | 0,68 | 4,37 | 2,7 | 2,7 |
| Frikasse med oksekjøtt | 3.9 | 86,65 | 4,81 | 7,41 | 3,1 | 5,76 |
| Porterstek av elg | 4.4 | 92,53 | 3,3 | 8,88 | 5,5 | 10,5 |
| Farsefrikasse fra Knut | 4 | 70,35 | 3,41 | 3,57 | 5,61 | 3,38 |
| Lammefrikasse tradisjonell | 4 | 57,08 | 1,88 | 7,77 | 1,81 | 5,81 |
| Spinatlasagne | 4.5 | 95,27 | 0,55 | 4,04 | 17,82 | 6,47 |
| Reinsdyrsbiff med pastinakkpure | 4.2 | 69,62 | 3,88 | 4 | 3,21 | 10,01 |
| Snaddens røkte svinekam med Reve-enkas rotstuing. | 3.8 | 185,22 | 16,12 | 6,39 | 3,07 | 5,66 |
| Borsjtsj (Russisk rødbetesuppe) | 3.5 | 60,5 | 4,38 | 0,79 | 3,93 | 1,98 |
| Tiursuppe med molter | 3.3 | 97,85 | 5,35 | 9,73 | 2,44 | 13,23 |
| God kjøttsuppe | 4.5 | 35,18 | 0,64 | 5,88 | 1,17 | 4,48 |
| Pastinakk-krem | 4.5 | 228,37 | 20,93 | 1,44 | 7,85 | 5,66 |
| Skinkeinnbakt breiflabbfilet | 4.5 | 90,39 | 3,47 | 8,67 | 5,09 | 12,32 |
| Kyllingsuppe med rotgrønnsaker | 4.5 | 40,34 | 1 | 3,97 | 3,09 | 3,66 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gulrot, knaskegulrot, norsk, rå | 105 | 25 | 0,1 | 0,7 | 4,2 |
| Grønn og frisk bakte rotgrønnsaker | 233 | 55,68 | 2,3 | 1 | 7,7 |
| Kålrot, kålrabi, norsk, rå | 149 | 36 | 0,1 | 0,9 | 6,4 |
| Kolonihagen rødbeter kokte 500gr | 206 | 49,23 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
| Pepperrot, rå | 404 | 96 | 0,7 | 7,7 | 11 |
| Cassava rå - maniok | 669,45 | 160 | 0,28 | 1,36 | 38 |
| Gulrot, norsk, rå | 152 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
| Persillerot, norsk, rå | 195 | 46 | 0,3 | 1,7 | 7,3 |
| Rødbeter kokte | 224 | 53 | 0,2 | 1,7 | 9,7 |
| Gulrot, kokt | 145 | 35 | 0,1 | 0,7 | 6,4 |
| Sellerirot, norsk, rå | 97 | 24 | 0,3 | 1,4 | 0,8 |
| Nora skivede rødbeter 850 gr | 276 | 65,96 | 0,5 | 0,6 | 14 |
| Findus Farm Rotstappe | 250 | 59,75 | 2 | 0,9 | 8,5 |
| Grimstad God Gammeldags Rødbeter 585g | 307 | 73,37 | 0,3 | 1 | 15,5 |
| Gulrot, importert, rå | 122 | 29 | 0,2 | 0,9 | 4,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.