
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 351 | kilojoule |
| Kcal | 83.9 | kalorier |
| Protein | 3.8 | gram |
| Karbo | 14 | gram |
| Sukker | 5.7 | gram |
| Kostfiber | 3.5 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| English Breakfast | 3.6 | 143,55 | 9,45 | 7,37 | 6,56 | 4,61 |
| Lammegryte med bønner 3 | 4 | 125,59 | 7,55 | 9,49 | 4,18 | 6,07 |
| Mexikansk chiligryte | 4.6 | 116,36 | 5,46 | 6,98 | 8,46 | 4,22 |
| Egg og bacon med bønner | 4.8 | 147,02 | 6,12 | 6,99 | 14,7 | 3,81 |
| Kylling- og tomatgryte | 4.7 | 114,4 | 6,78 | 8,17 | 4,38 | 3,17 |
| Chili con carne med hval | 4 | 79,9 | 2,34 | 6,94 | 6,67 | 5,87 |
| Sjørøvergryte | 4 | 64,44 | 2 | 6,25 | 4,69 | 6,81 |
| Pølsegryte med bønner, superenkel | 3.5 | 89,66 | 2,46 | 5,78 | 8,69 | 4,05 |
| Meksikanske kjøttboller 5 | 1.7 | 110,45 | 4,31 | 7,29 | 9,37 | 4,17 |
| Tomatbønner med grønn omelett til frokost | 1.7 | 113,11 | 5,17 | 6,93 | 8,59 | 3,73 |
| Karbonader med tomatbønner | 2 | 125,23 | 5,51 | 9,08 | 8,72 | 4,05 |
| Chili con carne 3 | 3 | 84,89 | 3,85 | 4,44 | 6,83 | 3,52 |
| Bønnefylt paprika | 3 | 55,38 | 0,4 | 2,34 | 9,22 | 2,71 |
| Bønnesalat | 3 | 106,95 | 2,59 | 5,05 | 13,65 | 2,9 |
| Lammegryte med bønner | 3 | 73,35 | 1,11 | 10,48 | 4,6 | 6,94 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bønner, i chilisaus, hermetisk | 260 | 62 | 0,9 | 4,5 | 5,7 |
| Rema 1000 Kikerter 410gr | 501 | 119,73 | 2 | 6,5 | 16 |
| Grimstad brekkbønner 390gr | 88 | 21,03 | 0,1 | 1 | 2,8 |
| Hvite bønner, kokt | 492 | 118 | 0,4 | 10,3 | 9,8 |
| Eldorado tomatbønner | 424 | 101,33 | 0,7 | 5 | 16 |
| Bonduelle kidney bønner røde 160gr | 468 | 111,85 | 0,5 | 8,3 | 15,2 |
| Eldorado økologiske kidneybønner | 391 | 93,44 | 0,7 | 7,7 | 10,5 |
| Coop Baked Beans In Tomato Sauce 420 | 333 | 79,58 | 0,6 | 4,3 | 11 |
| Rema 1000 økologiske Kidneybønner 290g | 419 | 100,14 | 0,7 | 7,8 | 12 |
| Eldorado hermetiske tomatbønner | 424 | 101,33 | 0,7 | 5 | 16 |
| Linser, røde, hermetiske | 379 | 90 | 0,5 | 6,9 | 12,4 |
| Gogreen svarte bønner | 380 | 90,82 | 1,1 | 7,5 | 8,5 |
| Bonduelle Svarte bønner | 445 | 106,35 | 1,1 | 7,3 | 13,1 |
| Borlotti hermetiske | 347 | 82,93 | 0,28 | 5,54 | 15,12 |
| GoGreen røde linser | 1450 | 346,55 | 1,8 | 26 | 51 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.