
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 347 | kilojoule |
| Kcal | 82.9 | kalorier |
| Protein | 5.5 | gram |
| Karbo | 15.1 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 6.3 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fennikel- og avocadosalat med bønner og valnøtter | 3 | 202,32 | 19,7 | 2,56 | 2,44 | 10 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop røde linser | 500 | 119,5 | 1 | 8 | 15 |
| Bonduelle kidney bønner røde 160gr | 468 | 111,85 | 0,5 | 8,3 | 15,2 |
| Gogreen forkokte grønne linser | 290 | 69,31 | 0,2 | 4,3 | 9,9 |
| Bonduelle linser | 449 | 107,31 | 0,7 | 8,5 | 14,2 |
| Eldorado hermetiske brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
| Heinz baked beans | 337 | 80,54 | 0,2 | 4,7 | 12,9 |
| Kolonihagen Bønnemiks | 424 | 101,33 | 1,1 | 6,5 | 13 |
| Kolonihagen Sorte bønner | 444 | 106,11 | 1 | 7,6 | 13 |
| Kidneybønner, røde, kokt | 485 | 116 | 0,7 | 9,3 | 10,5 |
| GoGreen borlottibønner | 300 | 71,7 | 0,5 | 5 | 9,5 |
| Linser, grønne, hermetiske | 217 | 52 | 0,6 | 5,7 | 3,6 |
| Helios Kikerter, naturell | 459 | 109,7 | 0,5 | 7,4 | 15,2 |
| Eldorado hermetiske tomatbønner | 424 | 101,33 | 0,7 | 5 | 16 |
| Eldorado økologiske linser | 368 | 87,95 | 0,5 | 6,4 | 12,2 |
| Nora Tomatbønner | 351 | 83,88 | 0,6 | 3,8 | 14 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.