
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 226 | kilojoule |
| Kcal | 53 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 11.7 | gram |
| Sukker | 11.7 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Druesalat | 4.2 | 146,22 | 11,44 | 0,86 | 9,46 | 4,97 |
| Waldorfsalat 6 | 4.9 | 177,42 | 15,42 | 1,28 | 7,67 | 4,53 |
| Waldorfsalat | 4.8 | 189,37 | 16,37 | 1,53 | 8,16 | 4,43 |
| Hjortemedaljonger med mandelsmør | 4.2 | 136,14 | 8,54 | 8,5 | 2,18 | 11,73 |
| Grillet kylling med Waldorfsalat | 3.3 | 167,12 | 11,62 | 9,67 | 5,52 | 4,26 |
| Fransk druekake | 2.5 | 207,03 | 5,72 | 3,68 | 32,55 | 4,47 |
| Fryste druer | 4.5 | 51,93 | 0,19 | 0,68 | 11,4 | 4,44 |
| Druelig smoothie | 4.5 | 82,31 | 1,95 | 2,74 | 13,25 | 3,17 |
| Kalkunfilet med waldorfsalat | 3 | 176,71 | 13,55 | 7,02 | 6,19 | 6,77 |
| Rødvinssild | 3.5 | 144,28 | 6,67 | 5,83 | 11,89 | 9,95 |
| Pastasalat med kalkun | 3 | 119,59 | 3,75 | 7,45 | 13,51 | 7,84 |
| Fasan à la Kaukasus (Fazan po kackazki) | 3 | 123,03 | 6,07 | 10,48 | 4,75 | 12,28 |
| Druesirup | 3 | 122,68 | 0,16 | 0,56 | 29,35 | 4,59 |
| Julesalat med pærer og druer | 3 | 223,41 | 17,55 | 6,29 | 8,56 | 13,02 |
| Druer og ingefær | 2.5 | 61,26 | 0,24 | 0,77 | 13,47 | 4,62 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Plomme, rå | 186 | 44 | 0,1 | 0,5 | 9,3 |
| Minibanan, babybanan | 380 | 91 | 0,5 | 1 | 20,3 |
| Ugli | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Appelsinsaft rå | 188 | 44,93 | 0,2 | 0,7 | 10,4 |
| Eple, Rød aroma, rå | 210 | 50 | 0,1 | 0 | 11,2 |
| Kvede | 285 | 68 | 0,5 | 0,4 | 15,3 |
| Korinter | 1217 | 287 | 0,4 | 2,1 | 65,8 |
| Sitronskall | 213 | 52 | 0,3 | 1,5 | 5,4 |
| Nettmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| Eplepære | 175,73 | 42 | 0,23 | 0,5 | 10,65 |
| Cherimoya, rå | 295 | 70 | 0,7 | 1,6 | 12,9 |
| Klementin, rå | 190 | 45 | 0,2 | 0,9 | 9,2 |
| Banan, rå | 355 | 84 | 0,3 | 1,2 | 18,3 |
| Jujube | 331 | 79,1 | 0,2 | 1,2 | 20,23 |
| Rambutan, rå | 319 | 75 | 0,4 | 1 | 16,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.