| Næringsstoff | Mengde |
|---|---|
| Kalorier | 119 kcal |
| Karbohydrater | 9 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 5 g |
Stekt sei på aspargesseng.
Grove fiskekaker av sei med gulrotstuing.
Sei i kaperssmør.
Sei på grønnsakseng.
Seikaker 2.
Seibiff med løk 3.
Japansk tonkatsu med fisk.
Grove seiburgere.
Seibiff med gulrotstuing.
Stekt seiebiff med bernaise.
Seifileter eller - skiver stekt i panne.
Stekt sei med sjampinjong og tomat.
Stekt sei med vårløk og gulrot.
Seibiff med stekte epler og tyttebærkrem.
Seibiff med løk 2.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.