Matpakketips-Fiskedrøm



Matpakketips-Fiskedrøm oppskrift.
Fotograf: Sibelia
Denne matpakken er full av god smak og næringsstoffer fra havet. En komplett og fristende matpakke.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 104 kcal
Karbohydrater 12 g
Protein 7 g
Fett 2 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Matpakketips-Fiskedrøm er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1882 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1pakkeLobNobs
2skive(r)brød
1ssKaviar
1ssRogn
2blad(er)Isbergsalat
2stkCherrytomater
50gragurk




Fremgangsmåte:

Rør sammen kaviar og rogn. Smør blandingen utover brødskivene. Legg på biter av LobNobs og finstrimlet salat.
Legg brødskivene over hverandre og snitt dem på tvers.
Fyll matpakken med cherrytomater og agurkpinner.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Sibelia
(Intern: 35199)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Innlagt dato:2020-06-30
Oppdatert dato:2020-06-30



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havreblings med fiskekake.Havreblings med fiskekake.
Denne retten har 51,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skive med fiskekake, gulrot og majones.Skive med fiskekake, gulrot og majones.
Denne retten har 212,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskekake-sandwich.Fiskekake-sandwich.
Denne retten har 157,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dobbeldekker med LobNobs.Dobbeldekker med LobNobs.
Denne retten har 159,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs naturell på brødskive.LobNobs naturell på brødskive.
Denne retten har 103,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skive med fiskekake, rødløk og urter.Skive med fiskekake, rødløk og urter.
Denne retten har 140,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Himmelsk smørbrød.Himmelsk smørbrød.
Denne retten har 172,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs i pitabrød.LobNobs i pitabrød.
Denne retten har 150,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Matpakketips-Fiskedrøm.Matpakketips-Fiskedrøm.
Denne retten har 104,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smørbrød med LobNobs og eple.Smørbrød med LobNobs og eple.
Denne retten har 148,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs i sandwich med majonessalat.LobNobs i sandwich med majonessalat.
Denne retten har 215,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Matpakke med LobNobs og eggerøre.Matpakke med LobNobs og eggerøre.
Denne retten har 177,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skive med LobNobs og kesam og sweet chili.Skive med LobNobs og kesam og sweet chili.
Denne retten har 159,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tropisk nytelse med lobnobs.Tropisk nytelse med lobnobs.
Denne retten har 167,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med fiskekake.Blings med fiskekake.
Denne retten har 143,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.