1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Brød med avokadomos

Brød med avokadomos



Brød med avokadomos oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Brød med avokadomos inneholder 94 Kalorier, 8 g Karbo, 2 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Brød med avokadomos har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Brød med avokadomos er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4416 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2stkbifftomat i skiver
4skive(r)grovt brød
2stkavocado
1stkhakket rødløk
5blad(er)koriander til pynt
salt og pepper




Vekt og energi av karbo for Brød med avokadomos!

NavnVekt
Hele oppskriften veier950 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo35,9 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Legg tomatskivene på brødskivene.
Mos avoadoene og ha moset på tomatskivene. Krydre med salt og pepper.
Dryss over hakket løk og koriander.

Tips: Press litt sitronsaft over rett før servering, det gir sandwichen ekstra friskhet.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 24779)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-03-21
Oppdatert dato:2008-03-21


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Brød med avokadomos.Brød med avokadomos.
Denne retten har 94,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grovt brød med avokado, tomat og koriander.Grovt brød med avokado, tomat og koriander.
Denne retten har 121,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med avokado.Blings med avokado.
Denne retten har 151,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.