
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 354 | kilojoule |
| Kcal | 84 | kalorier |
| Protein | 4.8 | gram |
| Karbo | 14.5 | gram |
| Sukker | 14.5 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taco | 4.4 | 79,47 | 4,93 | 5,64 | 2,6 | 5,9 |
| Biff Wellington - Innbakt oksefilet | 4.8 | 115,84 | 5,63 | 7,4 | 6,9 | 8,61 |
| Spaghetti Bolognese | 4.5 | 155,73 | 3,47 | 6,93 | 21,45 | 5,12 |
| Tacosuppe 1 | 4.8 | 41,79 | 1,97 | 2,46 | 3,17 | 2,01 |
| Pizzaboller | 3.9 | 253,43 | 9,99 | 9,4 | 30,04 | 3,86 |
| Kjøttdeigsaus(spagettisaus) | 4.4 | 97,13 | 6,33 | 6,51 | 3,04 | 4,64 |
| Amerikansk kyllinggryte | 5.3 | 147,68 | 7,38 | 8,89 | 11,1 | 3,44 |
| Makrell i tomat | 4.9 | 175,24 | 11,4 | 10,73 | 7,1 | 5,93 |
| Vegetarlasagne | 4.3 | 103,58 | 4,64 | 4,66 | 10,09 | 3,39 |
| Sterk gulasjsuppe | 4.7 | 28,63 | 0,61 | 2,26 | 3,12 | 2,28 |
| Arabisk lammegryte | 5.1 | 173,75 | 11,69 | 14,25 | 2,76 | 8,69 |
| Lasagne 1 | 4.7 | 108,55 | 3,61 | 10,2 | 8,36 | 5,74 |
| Mamma`s spagetti med fyldig kjøttsaus | 4.6 | 200,24 | 7,32 | 9,25 | 23,57 | 3,89 |
| Moussaka- med norsk potetvri | 4.5 | 116,89 | 6,61 | 5,95 | 7,86 | 3,2 |
| Kjetils beste bacalao | 4.1 | 122,44 | 2,78 | 15,93 | 7,71 | 6,17 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bonduelle Meget fine Grønne Bønner | 111 | 26,52 | 0,2 | 1,6 | 3,1 |
| Gaea grillet paprika | 44 | 10,51 | 0,1 | 0,6 | 1,7 |
| Ybarra Sorte oliven i båter | 584 | 139,57 | 14,6 | 0,5 | 0 |
| Blue Dragon Bønnespirer | 71 | 16,96 | 0 | 1,4 | 2,7 |
| Eldorado bambusskudd i vann | 97 | 23,18 | 0 | 1,6 | 3,8 |
| Bonduelle Gourmet Mais 3pakke 450gr | 334 | 79,82 | 1,9 | 2,9 | 10,8 |
| Eldorado Agurkmix | 420 | 100,38 | 0,5 | 0,9 | 22,1 |
| Gaea Økologisk Blandede oliven | 565 | 135,03 | 9,3 | 1,9 | 8,7 |
| Nora Pariser agurk | 361 | 86,27 | 0,5 | 0,5 | 20 |
| Rema 1000 husholdningserter 410gr | 221 | 52,81 | 0,5 | 4,4 | 7,7 |
| Eldorado oliven med paprika | 594 | 141,96 | 15 | 0,9 | 0 |
| Eldorado artisjokkhjerte i olje | 450 | 107,55 | 7 | 1,5 | 7,1 |
| Bonduelle Gourmet Mais med grønne og sorte oliven | 468 | 111,85 | 7 | 2,5 | 6,8 |
| Paradiso Grillede Artisjokker | 631 | 150,8 | 13,6 | 1,1 | 5,1 |
| Bonduelle Meget fine Erter | 405 | 96,79 | 0,5 | 5,5 | 14,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.