
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 321 | kilojoule |
| Kcal | 76.7 | kalorier |
| Protein | 2.2 | gram |
| Karbo | 13.1 | gram |
| Sukker | 7.2 | gram |
| Kostfiber | 3.3 | gram |
| Fett | 1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taco skjell | 4.6 | 126,4 | 7,4 | 6,58 | 7,54 | 5,88 |
| Tacosuppe 1 | 4.8 | 41,79 | 1,97 | 2,46 | 3,17 | 2,01 |
| Pizzaboller | 3.9 | 253,43 | 9,99 | 9,4 | 30,04 | 3,86 |
| Kyllingsalat 4 | 4.4 | 127,23 | 7,01 | 9,91 | 5,59 | 4,27 |
| Tacopizza | 4.1 | 156,84 | 4,66 | 6,99 | 20,71 | 5,18 |
| Samosa | 3.4 | 96,59 | 0,57 | 3,13 | 18,37 | 3,9 |
| Pølseform med brokkoli | 5.3 | 112,17 | 5,87 | 6,19 | 7,88 | 4,14 |
| Pastasalat 3 | 5.4 | 352,87 | 26,57 | 10,4 | 17,17 | 9,18 |
| Chili gryte 2 | 5.2 | 99,45 | 3,59 | 6,2 | 9,3 | 5,71 |
| Makaroniform med pølser | 4.2 | 139,97 | 6,45 | 6,35 | 13,42 | 3,85 |
| Enkel hjortegryte | 3.7 | 91,7 | 5,1 | 7,65 | 3,17 | 9,48 |
| Strimlet surprise | 5.2 | 102,35 | 3,29 | 7,1 | 9,91 | 5,42 |
| Risotto med kjøttdeig | 4.3 | 138,55 | 5,95 | 8,89 | 11,97 | 4,8 |
| Mais suppe | 4.8 | 64,3 | 3,9 | 1,34 | 5,39 | 2,27 |
| Kjøttdeiggryte med fløte | 4.5 | 143,36 | 6,08 | 7,22 | 14,22 | 4,93 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bonduelle Gourmet Mais med grønne og sorte oliven | 468 | 111,85 | 7 | 2,5 | 6,8 |
| Babymais, minimais, hermetisk | 110 | 26 | 0,4 | 2,9 | 2 |
| Eldorado aspargesstang på glass | 111 | 26,52 | 0,5 | 2 | 2,5 |
| Nora selskapserter | 260 | 62,14 | 0,5 | 4,4 | 7,7 |
| Paradiso Kapers Nonpareilles | 51 | 12,18 | 0 | 2,1 | 2 |
| Coop små fine erter | 260 | 62,14 | 0,4 | 4,4 | 7,7 |
| Paradiso Grillede Artisjokker | 631 | 150,8 | 13,6 | 1,1 | 5,1 |
| Mais, hermetisk | 372 | 88 | 1,1 | 2,6 | 15,4 |
| Eldorado oliven grønne store uten sten | 473 | 113,04 | 12 | 1,1 | 0 |
| Coop hermetiske erter og gulrøtter | 175 | 41,82 | 0,4 | 2,7 | 4,4 |
| Grimstad God Gammeldags Agurker 585g | 325 | 77,67 | 0,5 | 0,6 | 16,8 |
| Coop Hakkede tomater 400gr | 108 | 25,81 | 0,1 | 1,4 | 4,5 |
| Bonduelle Gourmet Vital Mais | 335 | 80,06 | 1,9 | 3,1 | 10,9 |
| Rema 1000 Tomater Skinnfrie 400g | 103 | 24,61 | 0,5 | 1 | 4,1 |
| Eldorado vannkastanjer | 83 | 19,83 | 0 | 0,6 | 3,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.