
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 251 | kilojoule |
| Kcal | 60 | kalorier |
| Protein | 10.5 | gram |
| Karbo | 5.6 | gram |
| Sukker | 1.7 | gram |
| Kostfiber | 0.8 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Quinoa tempeh med risnudler(A,AB,0) | 5.2 | 214,92 | 5,17 | 8,57 | 31,39 | 7,33 |
| Pad Thai med kylling | 3.4 | 151,66 | 3,5 | 5,66 | 23,21 | 8,39 |
| Kylling med sprø chili og cashewnøtter | 3.8 | 163,04 | 8,34 | 15,5 | 6,1 | 10,97 |
| KÃ¥lsuppe | 2.8 | 23,26 | 0,56 | 0,68 | 3,24 | 1,15 |
| Nudler med kylling og kokos | 3.3 | 153,52 | 6,32 | 5,29 | 18,2 | 7,56 |
| Hvitløksris med sterk kylling | 4.5 | 152,99 | 5,65 | 6,87 | 18,23 | 8,53 |
| Bakt fisk med krydder | 2.2 | 81,44 | 2,18 | 13,75 | 1,5 | 7,67 |
| Thai moo satay-svinesatay med peanøttsaus og salat | 4.5 | 156,15 | 10,27 | 5,78 | 9,46 | 6,74 |
| Tempeh på spyd(A,AB,0) | 4.5 | 74,97 | 1,43 | 3,38 | 10,04 | 4,39 |
| Nøttestek i mørdeig | 2 | 221,17 | 14,95 | 4,6 | 14,88 | 5,19 |
| Einerbærgryte | 3 | 109,61 | 4,35 | 7,42 | 9,94 | 5,5 |
| Vegetarisk Chop Suey | 3 | 61,01 | 0,27 | 2,71 | 11,08 | 4,8 |
| Navy Grogg | 3 | 207,97 | 0,03 | 1,09 | 10,7 | 27,89 |
| Oksekjøtt curry | 3 | 152,19 | 9,89 | 10,98 | 4,06 | 10,58 |
| Søtt Kecap-svinekjøtt | 3 | 91,95 | 3,49 | 12,59 | 2,17 | 9,44 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Pataks Lime Pickles | 546 | 130,49 | 1 | 1,6 | 7,4 |
| Santa maria ketjap manis | 774 | 184,98 | 0,6 | 2 | 42 |
| Spansk saus | 320 | 76,48 | 6,67 | 0,92 | 3,12 |
| Go-Tan Sataysaus | 2298 | 549,22 | 31,9 | 15,9 | 33,9 |
| Eldorado tzatziki | 1187 | 283,69 | 30 | 1,8 | 2,7 |
| Ybarra Tzatziki sauce | 1104 | 263,85 | 25,1 | 1,8 | 8,1 |
| Masalamagic Nirus Tikka masala 360 gr | 789 | 188,57 | 12 | 6,3 | 13,7 |
| Lofoten Ponzusaus 100ml | 540 | 129,06 | 0 | 3,6 | 21,3 |
| Heinz Exotic Sauce | 709 | 169,45 | 1,5 | 0,3 | 37 |
| Kikkoman poke sauce 250ml | 780 | 186,42 | 2 | 4,8 | 35 |
| Druvan ajvar mild | 420 | 100,38 | 5 | 1 | 13 |
| Go-tan Ketjap Manis 1 liter | 883 | 211,03 | 0,1 | 6,9 | 44,6 |
| Santa Maria Oyster Sauce | 327 | 78,15 | 0,6 | 2,6 | 15 |
| Eldorado Chunky hummus | 1008 | 240,91 | 17 | 6,3 | 16 |
| Fiskesaus, fish sauce | 146 | 34,89 | 0,01 | 5,06 | 3,64 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.