
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1077 | kilojoule |
| Kcal | 257.4 | kalorier |
| Protein | 34 | gram |
| Karbo | 1.5 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 8.1 | gram |
| Mettet fett | 3.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylte sjampinjonger | 4 | 167,22 | 14,4 | 5,79 | 2,74 | 10,5 |
| Åkosta | 3 | 80,85 | 4,63 | 3,55 | 5,66 | 3,7 |
| Fingermat med smaker fra Eldhus, blomkål og syltet kålrot | 3 | 193,11 | 16,71 | 6,17 | 4,11 | 12,09 |
| Spekepølse av villsau med kålrotpurè | 3 | 302,76 | 28,36 | 7,7 | 3,49 | 14,43 |
| Nistepakke til 4 | 3 | 187,94 | 7,34 | 7,82 | 21,83 | 7,4 |
| Salat med parmaskinke | 3 | 79,23 | 5,13 | 4,76 | 2,77 | 12,25 |
| Spekemat med frisk grønn ugressaus og potet- og sellerirotsuppe med purreløkolje | 3 | 274,99 | 26,75 | 4,81 | 3,22 | 9,18 |
| Spekematanretning | 3 | 322,87 | 24,63 | 25,22 | 0,08 | 29,31 |
| Lillestrøm-blings | 3 | 240,26 | 15,38 | 10,17 | 14,17 | 11,37 |
| Spekemat med sellerisuppe | 3 | 272,84 | 26,48 | 4,81 | 3,28 | 9,15 |
| Grov baguett med ridderost og spekeskinke | 3 | 265,6 | 12,36 | 8,38 | 29,48 | 10,4 |
| Enkel tapastallerken med spekemat og foccacia | 3 | 190,81 | 14,47 | 6,11 | 8,39 | 10,61 |
| Blings med vellagret ost og pølse | 3 | 107,74 | 4,82 | 4,24 | 10,67 | 5,83 |
| Spekeomelett | 3 | 201,16 | 16,06 | 6,15 | 7,32 | 6,63 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gilde Mortadella | 980 | 235 | 18 | 17 | 1 |
| Gilde Santa Kristina spekepølse | 1757 | 419,92 | 36 | 25 | 0 |
| Stranda strandamør | 1820 | 434,98 | 37 | 25 | 2 |
| Aron Mat spekepølse blåmann 100 gr | 1855 | 443,34 | 37,1 | 27,2 | 1 |
| Gilde Santa Kristina spekepølse 80 gr | 1757 | 419,92 | 36 | 25 | 0 |
| Gilde Rødvinspølse 350 gr | 1594 | 380,96 | 31 | 25 | 0 |
| Stabburpølse | 1934 | 467 | 41,3 | 21,2 | 2,7 |
| Stranda strandamør snacks heit 100gr | 1820 | 434,98 | 37 | 25 | 2 |
| Grilstad Salsiccia pizzatopping | 2045 | 488,75 | 43 | 23 | 1,8 |
| Gilde chili spekepølse | 1742 | 416,33 | 36 | 23 | 0 |
| Spekepølse | 1905 | 455,29 | 44 | 16,3 | 0 |
| Chistorra (til steking) | 1900 | 454,1 | 72 | 18 | 9 |
| Grilstad salchicha picante hel | 1719 | 410,84 | 35 | 23 | 1 |
| Heidrun spekepølse av geit | 1641 | 392,19 | 32,7 | 23,9 | 1,3 |
| Grilstad Antons Cabanossy | 2057 | 491,62 | 43 | 25 | 1,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.