
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 475 | kilojoule |
| Kcal | 112 | kalorier |
| Protein | 2.5 | gram |
| Karbo | 24.5 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylt kamel | 5.4 | 15,25 | 0,77 | 1,77 | 0,22 | 1,08 |
| Feijoada, Brasils nasjonalrett | 4.2 | 120,19 | 5,85 | 8,27 | 7,66 | 6,92 |
| Stekt ris med reker og kylling | 4.3 | 145,58 | 5,66 | 11,48 | 11,66 | 4,96 |
| Sarma (Tyrkiske vindruebladruller) | 5.7 | 322,95 | 30,65 | 8,52 | 2,83 | 8,6 |
| Stekt ris med egg | 4.6 | 161,46 | 6,7 | 8,25 | 16,02 | 3,03 |
| Meksikansk ris | 4.9 | 61,93 | 0,19 | 1,57 | 13,09 | 1,37 |
| Stekt steinbitfilet | 4.3 | 108,84 | 3,3 | 8,8 | 10,57 | 8,29 |
| Blodpudding | 3.7 | 250,22 | 13,98 | 12,84 | 17,71 | 5,23 |
| Stekt ris med kylling (fried rice) | 4.3 | 153,66 | 3,52 | 10,29 | 19,28 | 4,02 |
| Risvelling (Melkevelling) | 4.2 | 55,77 | 0,99 | 3,7 | 7,99 | 1,46 |
| Risengrynssuppe | 4.8 | 69,7 | 0,92 | 3,61 | 11,45 | 1,83 |
| Risgrøt fra Stoveland | 4.1 | 59,67 | 0,71 | 3 | 10,27 | 1,09 |
| Tandoori Chicken | 4 | 97,97 | 2,87 | 14,07 | 3,79 | 4,53 |
| Katalansk kylling (Pollo à la catalana) | 5 | 136,74 | 7,04 | 11,32 | 5,76 | 6,7 |
| Risotto med kjøttdeig | 4.3 | 138,55 | 5,95 | 8,89 | 11,97 | 4,8 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ris, polert, langkornet, tørr | 1457 | 343 | 0,7 | 7,8 | 75,9 |
| Ris | 1456 | 342 | 0,7 | 7,8 | 75 |
| Eldorado økologisk basmatiris 1kg | 1507 | 360,17 | 1 | 9 | 77 |
| Coop Sushi ris | 1467 | 350,61 | 0,7 | 7,4 | 77 |
| Toro Ming hurtigris | 818 | 195,5 | 4,2 | 3,7 | 35 |
| Brun ris kokt | 469 | 112,09 | 0,83 | 2,32 | 21,71 |
| Ris hvit kortkornet | 1498 | 358,02 | 0,52 | 6,5 | 76,35 |
| Ris, polert, Jasminris, tørr | 1507 | 355 | 0,7 | 7,5 | 79,6 |
| Ris, Basmati, kokt | 489 | 115 | 0,3 | 3 | 25 |
| Toro Boil in bag jasminris | 524 | 125,23 | 0,5 | 2,9 | 27 |
| Toro Boil in bag middagsris | 508 | 121,41 | 0,4 | 2,7 | 26 |
| Vafler, med egg og lettmelk, uten fett | 804 | 190 | 2,5 | 8,4 | 32,5 |
| Ris, hurtigris, kokt | 492 | 116 | 0,2 | 2,7 | 25,3 |
| Ris, polert, parboiled, langkornet, tørr | 1474 | 347 | 1,2 | 7,7 | 75,7 |
| Urtekram arborio risottoris 500 gr | 1469 | 351,09 | 0,9 | 6,2 | 78 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.