
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 221 | kilojoule |
| Kcal | 52.8 | kalorier |
| Protein | 4.4 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 3.6 | gram |
| Kostfiber | 4.9 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskegryte med ris | 3 | 69,69 | 1,29 | 5,37 | 8,49 | 3,7 |
| Hjertevarm gryte | 3 | 65,47 | 1,23 | 2,5 | 10,09 | 2,66 |
| Svinekjøtt med honning | 3 | 139,78 | 1,46 | 8,62 | 22,51 | 6,45 |
| Røkt ørret med pasta | 3 | 204,04 | 9,76 | 9,04 | 19,22 | 8,76 |
| Veganske grønnsaksdipper med sviskespyd | 3 | 95,95 | 2,79 | 4,12 | 12,15 | 4,42 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Grimstad Agurker Riflekuttede Skiver 530g | 325 | 77,67 | 0,5 | 0,6 | 16,8 |
| Eldorado artisjokkhjerte i olje | 450 | 107,55 | 7 | 1,5 | 7,1 |
| First Price maiskorn | 338 | 80,78 | 1,4 | 2,4 | 13,4 |
| Gaea Økologisk Grønne Oliven | 550 | 131,45 | 10,5 | 1,4 | 7 |
| Helios tomatpure | 293 | 70,02 | 0,4 | 3,4 | 14,9 |
| Eldorado oliven sorte skivet | 573 | 136,94 | 14,6 | 0,5 | 0 |
| Helios syltede agurker hele | 104 | 24,85 | 0,4 | 0,6 | 4,8 |
| Rema 1000 Tomatpasta 140g | 392 | 93,68 | 1 | 4,8 | 15 |
| Blue Dragon Bønnespirer | 71 | 16,96 | 0 | 1,4 | 2,7 |
| Coop anglamark Økologiske hakkede tomater | 108 | 25,81 | 0,1 | 1,4 | 4,5 |
| Eldorado oliven grønne store uten sten | 473 | 113,04 | 12 | 1,1 | 0 |
| Oliven, grønne, med paprikafyll | 535 | 130 | 13,1 | 0,6 | 1,1 |
| Ybarra Sorte oliven i båter | 584 | 139,57 | 14,6 | 0,5 | 0 |
| Ybarra Grønne oliven uten sten | 568 | 135,75 | 14 | 0,8 | 0 |
| Nora agurkmix 865gr | 318 | 76 | 0,1 | 0,5 | 18 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.