
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 221 | kilojoule |
| Kcal | 52.8 | kalorier |
| Protein | 4.4 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 3.6 | gram |
| Kostfiber | 4.9 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskegryte med ris | 3 | 69,69 | 1,29 | 5,37 | 8,49 | 3,7 |
| Hjertevarm gryte | 3 | 65,47 | 1,23 | 2,5 | 10,09 | 2,66 |
| Svinekjøtt med honning | 3 | 139,78 | 1,46 | 8,62 | 22,51 | 6,45 |
| Røkt ørret med pasta | 3 | 204,04 | 9,76 | 9,04 | 19,22 | 8,76 |
| Veganske grønnsaksdipper med sviskespyd | 3 | 95,95 | 2,79 | 4,12 | 12,15 | 4,42 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Paradiso Grillede Artisjokker | 631 | 150,8 | 13,6 | 1,1 | 5,1 |
| Eldorado asparges topper & biter | 111 | 26,52 | 0,5 | 2 | 2,5 |
| Nora agurker hamburger | 175 | 41,82 | 0,5 | 0,5 | 10 |
| Eldorado tomater hakkede m/hvitløk | 92 | 21,98 | 0,1 | 1,1 | 3,7 |
| Bonduelle Gourmet Mais 6pakke 900gr | 334 | 79,82 | 1,9 | 2,9 | 10,8 |
| Old El Paso Jalapeños | 102 | 24,37 | 0,3 | 1,3 | 3,4 |
| Gaea Grønn Oliven med fetaost | 837 | 200,04 | 19,2 | 2,9 | 4 |
| Paradiso Artisjokkhjerter | 259 | 61,9 | 0,1 | 9,4 | 10 |
| Hakkede tomater, økologisk, Green Valley | 82 | 19 | 0,2 | 1 | 3 |
| Coop små fine erter | 260 | 62,14 | 0,4 | 4,4 | 7,7 |
| Coop hermetiske erter 410 gr | 267 | 63,81 | 1 | 4,3 | 7 |
| Rema 1000 agurker 530gr | 355 | 84,84 | 0,7 | 0,7 | 17 |
| Babymais, minimais, hermetisk | 110 | 26 | 0,4 | 2,9 | 2 |
| Green Giant Økologisk mais | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 11,8 |
| Gaea Grønne Oliven med hvitløk | 452 | 108,02 | 8,4 | 2,1 | 6,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.