
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1382 | kilojoule |
| Kcal | 334 | kalorier |
| Protein | 19.8 | gram |
| Karbo | 11.9 | gram |
| Sukker | 0.6 | gram |
| Kostfiber | 38 | gram |
| Fett | 14.6 | gram |
| Mettet fett | 0.6 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chicken Curry | 4.7 | 104,03 | 4,01 | 14,07 | 2,11 | 5,79 |
| Oppskrift til Sambusa | 3.8 | 168,18 | 1,34 | 11,7 | 26,11 | 6,99 |
| Sterk gulasjsuppe | 4.7 | 28,63 | 0,61 | 2,26 | 3,12 | 2,28 |
| Pultost | 4.9 | 33,18 | 0,42 | 3,22 | 4,1 | 1,66 |
| Burritos | 4 | 105,42 | 2,98 | 7,58 | 10,67 | 5,68 |
| Syltede rødbeter | 4 | 84,64 | 0,14 | 0,98 | 19,08 | 2,62 |
| Lammegryte Rogan Josh | 4.4 | 146,53 | 8,25 | 7,86 | 9,71 | 5,73 |
| Ribbe med epler, svisker og rødkål | 3.9 | 175,16 | 13,06 | 7,16 | 6,47 | 3,95 |
| Kams fra Stadt | 4 | 319,68 | 15,84 | 7,13 | 35,13 | 3,24 |
| Surkål eller rødkål | 4.3 | 34,28 | 0,16 | 0,96 | 6,1 | 1,1 |
| Ungarsk gulasj | 4.3 | 74,67 | 2,87 | 7,45 | 3,92 | 6,32 |
| Vinterfårikål | 4.8 | 91,64 | 5,94 | 5,69 | 2,97 | 2,4 |
| Harissa | 3.8 | 92,32 | 3,22 | 4,71 | 7,82 | 29,15 |
| Mexikansk chiligryte | 4.6 | 115,8 | 5,48 | 7 | 8,46 | 4,22 |
| Mortensgås 1 | 4.4 | 121,67 | 5,96 | 10,78 | 4,39 | 9,55 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Helios koriander 15 g | 1425 | 345 | 17,8 | 12,4 | 13,1 |
| Santa maria nellik malt | 1391 | 332,44 | 13 | 6 | 31,6 |
| Santa maria Allehånde hel 14 gr | 1457 | 348,22 | 8,7 | 6,1 | 50,5 |
| Helios basilikum 10 g | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Hindu nellik hel pose | 1391 | 332,44 | 13 | 6 | 31,6 |
| Hindu koriander hel glass | 1247 | 298,03 | 17,8 | 12,4 | 54,9 |
| Masalamagic nirus spisskummen | 1568 | 374,75 | 22,27 | 17,81 | 33,74 |
| Santa Maria Anisfrø | 1606 | 383,83 | 15,9 | 17,6 | 35,4 |
| Santa Maria paprika sterk | 1360 | 325,04 | 12,6 | 13,7 | 24,5 |
| Santa maria timian | 1182 | 282,49 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Santa Maria Muskatnøtt, malt | 2093 | 500,22 | 36,3 | 5,8 | 28,5 |
| Hindu kanel hel boks | 1016 | 242,82 | 1,2 | 4 | 28,1 |
| Toro Krydderiet Rosmarin | 1776 | 427 | 15,2 | 4,9 | 46,4 |
| Seltin | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Masalamagic nirus Korianderfrø malt | 1425 | 345 | 17,8 | 12,4 | 13,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.