
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 325 | kilojoule |
| Kcal | 77.7 | kalorier |
| Protein | 0.6 | gram |
| Karbo | 16.8 | gram |
| Sukker | 16.7 | gram |
| Kostfiber | 1.6 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Narviksild | 5.2 | 159,06 | 10,26 | 8,45 | 7,54 | 4,86 |
| Biff Tartar | 4.6 | 99,37 | 3,67 | 9,72 | 6,24 | 10,56 |
| Stekte krabbekaker med tartarsaus | 5.2 | 214,77 | 12,35 | 11,64 | 13,73 | 9,92 |
| Elgbiff 2 | 5 | 104,53 | 3,77 | 16,76 | 0,7 | 20,25 |
| Moi Burger | 4.2 | 127,16 | 4,9 | 8,14 | 11,8 | 4,48 |
| Potetsalat 3 | 4.2 | 118,42 | 7,12 | 2,08 | 10,74 | 5,13 |
| Skalldyrsalat 4 | 4.2 | 123,04 | 9,94 | 5,13 | 2,42 | 7,05 |
| Skinke i aspik | 5 | 78,32 | 2,72 | 10,22 | 2,58 | 6,53 |
| Koteletter med grønnsakstuing | 4 | 103,77 | 7,03 | 7,09 | 2,4 | 3,95 |
| Tartarsaus | 4.5 | 518,7 | 55,5 | 3,29 | 1,22 | 4,28 |
| Potetsalat 6 | 3.6 | 141,01 | 9,89 | 1,47 | 10,67 | 3,22 |
| Russisk rekesalat | 3.6 | 170,73 | 13,97 | 6,66 | 3,67 | 6,2 |
| Pølser med pommes frites | 4.5 | 259,08 | 15,52 | 6,67 | 22,08 | 7,67 |
| Remoulade | 4 | 555,35 | 59,63 | 1,31 | 3,11 | 9,2 |
| Potet- og ansjossalat | 4 | 86,9 | 2,4 | 3,38 | 12,07 | 6,92 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rema 1000 prima Agurkmiks 370gr | 416 | 99,42 | 0,5 | 0,9 | 22 |
| Blue Dragon Wokgrønnsaker | 91 | 21,74 | 0 | 1,3 | 4,1 |
| Blue Dragon Bambusskudd og Vannkastanjer | 269 | 64,29 | 0 | 0,9 | 14,7 |
| Oliven, sorte, i olje, hermetisk | 1432 | 348 | 36 | 2,2 | 1,8 |
| Eldorado vannkastanjer | 83 | 19,83 | 0 | 0,6 | 3,9 |
| Rema 1000 minimais 410g | 86 | 20,55 | 0 | 1,5 | 2,7 |
| Coop hakkede tomater med urter 390gr | 76 | 18,16 | 0 | 1 | 2,5 |
| Coop små fine erter | 260 | 62,14 | 0,4 | 4,4 | 7,7 |
| Mais, hermetisk | 372 | 88 | 1,1 | 2,6 | 15,4 |
| Green Giant Original Extra Crispy Mais | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 11,8 |
| Gaea Grønne Oliven med hvitløk | 452 | 108,02 | 8,4 | 2,1 | 6,5 |
| Eldorado oliven sorte skivet | 573 | 136,94 | 14,6 | 0,5 | 0 |
| Gaea Kalamata Oliven uten sten | 719 | 171,84 | 18,7 | 0,9 | 2,1 |
| Blue Dragon Bambusskudd | 73 | 17,44 | 0 | 1,7 | 2,3 |
| Nora selskapserter | 260 | 62,14 | 0,5 | 4,4 | 7,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.