
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 888 | kilojoule |
| Kcal | 212.2 | kalorier |
| Protein | 11 | gram |
| Karbo | 17 | gram |
| Sukker | 0.5 | gram |
| Kostfiber | 0.6 | gram |
| Fett | 11 | gram |
| Mettet fett | 0.9 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lerøy panert skreifilet | 729 | 174,23 | 8,8 | 13,1 | 10,6 |
| Findus Lettpanert Torskefileter med franske urter | 885 | 211,51 | 10 | 14 | 16 |
| Lerøy Pankopanerte torskepinner | 755 | 180,44 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
| Findus VÃ¥re beste fiskepinner | 818 | 195,5 | 7,7 | 12 | 18 |
| Coop Crispy Fish 240g | 711 | 169,92 | 5,7 | 10 | 19 |
| Findus Lettpanert Torskefileter med sitron og pepper | 868 | 207,45 | 10 | 14 | 15 |
| Findus Sprøbakt fiskefilet | 720 | 172,08 | 7,5 | 12 | 13 |
| Fiskefileter, panert, Royal Greenland | 710 | 169,69 | 5,5 | 14 | 16 |
| Findus torskepinner | 918 | 219,4 | 9 | 13 | 21 |
| Lofoten sprøpanert torsk | 820 | 195,98 | 7,5 | 13 | 19 |
| Sei, pankopanert, fryst, Lerøy | 734 | 175 | 8 | 14,8 | 10,6 |
| Coop Fiskepinner Hel Filet | 762 | 182,11 | 7,5 | 13 | 15 |
| Rødspette, filet, kavringpanert, rå | 634 | 151 | 4,4 | 15,3 | 11,6 |
| Lofoten sprøpanert sei | 800 | 191,2 | 7,7 | 15 | 19 |
| First Price seifilet panert | 793 | 189 | 7,1 | 14,3 | 16,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.