
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 283 | kilojoule |
| Kcal | 67.6 | kalorier |
| Protein | 5.2 | gram |
| Karbo | 8 | gram |
| Sukker | 4.8 | gram |
| Kostfiber | 5.5 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskegryte med ris | 3 | 69,82 | 1,28 | 5,37 | 8,49 | 3,7 |
| Hjertevarm gryte | 3 | 65,83 | 1,21 | 2,48 | 10,09 | 2,66 |
| Svinekjøtt med honning | 3 | 142,33 | 1,79 | 8,47 | 22,51 | 6,45 |
| Røkt ørret med pasta | 3 | 204,04 | 9,76 | 9,04 | 19,22 | 8,76 |
| Veganske grønnsaksdipper med sviskespyd | 3 | 115,32 | 4,08 | 6,11 | 12,15 | 4,42 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rema 1000 erter 350gr | 283 | 67,63 | 0,5 | 5,2 | 8 |
| Findus perfekt til lapskaus | 220 | 52,58 | 0,3 | 1 | 3 |
| Findus perfekt til fisk | 170 | 40,63 | 0,5 | 2 | 5 |
| Mais, fryst | 366 | 87 | 1,9 | 3,3 | 11,6 |
| Coop Original Wok 500g | 128 | 30,59 | 0,3 | 1,8 | 4 |
| Purre, fryst | 89 | 21 | 0 | 0,9 | 3,4 |
| Eldorado avokado i skiver | 725 | 173,27 | 17 | 1,1 | 2,4 |
| Findus Wok frisk | 140 | 33,46 | 0,3 | 1,9 | 4,4 |
| Grønnsaksblanding, aspargesbønner, minigulrot, minimais, fryst | 112 | 27 | 0,3 | 1,8 | 3 |
| Findus jegerblanding | 110 | 26,29 | 0,5 | 2 | 3,5 |
| Eldorado Blomkålblanding | 207 | 49,47 | 0,3 | 2,7 | 4,8 |
| Erter, gulrot, mais, fryst | 200 | 48 | 0,6 | 2,5 | 5,8 |
| Findus Wok spicy | 154 | 36,8 | 0,4 | 3,3 | 3,6 |
| First price amerikansk blanding | 231 | 55,2 | 0,5 | 2,7 | 8,2 |
| Findus aspargesbønner 300gr | 130 | 31,07 | 0,2 | 1,5 | 4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.